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春天喝温红茶可以通便【春天喝温红茶可以通便】喝茶能养生， 茶叶四季皆可饮用， 尤其是安化黑茶， 安化黑茶经过特殊工艺加工， 是四季皆宜的养生茶品 。 春饮温热黑茶， 润肠通便；夏天凉饮黑茶， 祛湿解暑；秋饮黑茶， 补水解燥；冬饮温黑茶， 暖胃藏气 。
随着生活水平的不断提高， 现代生活已经由高蛋白高脂肪的肉类、精白面粉等精细食品为主， 膳食纤维的摄入越来越少 。 城市人普遍以车代步， 室内工作时间长， 锻炼少 。 这种不良的饮食习惯和生活方式是便秘的主要原因 。 如果长时间不排便， 体内的有害物质会长期停留在肠道内， 对人体造成伤害， 还可能诱发肠癌 。
安和红茶具有润肠通便、利尿通便、疏通大小肠的作用 。 茶叶含有高达35% ~ 40%的纤维素， 尤其是安化黑茶(黑茶含有40%以上的膳食纤维)， 被称为继蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、水之后的第七大营养素 。 安黑茶中的纤维素能软化和增加大便， 促进肠道蠕动， 有利于肠道排空， 保持大便通畅， 有清洁肠道和预防肠癌的作用 。 正常情况下， 每人每天需要摄入25 ~ 35g纤维素 。 如果摄入纤维素少， 长期不运动， 会造成长期便秘， 导致肛门周围血液循环不畅， 从而引发痔疮 。 安和茶中的纤维素可以解决排便问题， 减轻肛门周围的压力， 使血液通畅， 因此还具有防治痔疮的作用 。 预防肠炎也是安化黑茶的一大功效， 尤其是陈年黑茶对慢性肠炎的治疗效果很好 。
红茶是后发酵茶， 通过高压灭菌处理 。 对胃有刺激作用的咖啡因通过蒸减少了， 所以不再刺激胃肠道了 。 红茶富含茶黄素等温物质， 热饮有很好的暖胃作用 。
安和茶不仅暖胃养胃， 还能活血、美容、解毒 。
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