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茶叶保健有八大功效茶叶中富含茶酚、磷儿茶素、维生素E、黄酮类等物质 , 经常喝茶有益健康 。 夏天喝茶容易降低中暑的几率 。
【茶叶保健有八大功效】1.软化血管:茶水可以降低血清胆固醇和血管中纤维蛋白的含量 , 从而降低血脂 , 软化血管 。
2.消炎:茶有收敛消炎的作用 , 可预防肠道传染病 。
3.茶水可以分解烟草中的一些毒素 , 尤其是尼古丁对人体健康的影响 。
4.抗菌抗病毒:茶叶具有抗菌、抗病毒、消毒作用 。 对清洁小伤口、止血、止痛有明显效果 。
5.龋齿预防:用茶漱口可以预防龋齿 , 有利于口腔卫生 。
6.煮好的茶冷却后 , 涂在嘴唇的疱疹上 。 4~5天后 , 嘴唇上的疱疹会逐渐消失 。
7.茶叶能抑制细胞突变和癌变 , 也能抑制癌细胞的生长和扩散 。 长期喝茶可以降低食管癌、胃癌、肠癌等消化道肿瘤的发病率 。
8.茶水能提神醒脑 , 清热解毒 , 有明目、消积、减肥的功效 。
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