播音和唱歌都是需要声音好听和动人，一些朋友就会好奇那么它们呼吸的方式是不是一样呢，有会有一定区别的，下面小编就来和大家啊说说播音主持怎么练习气息吧 。
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一、腹式呼吸法
在腹式呼吸中，肩部不动 。胸式呼吸的感觉就是气存胸骨，虽然胸骨很好，但是呼吸很浅，虽然用它来控制总的流量很好，但是没有振幅 。如果仰卧觉得更简单，站立太困难，试着躺下 。找一个枕型的胸下，同时把胃和腹腔悬空着 。在这种姿势下，呼吸进入腹腔要比进入胸骨舒服得多 。试着去感受它 。
二、数数法
躺在床上，肚子上放一摞书，深呼吸，从1开始数数 。这是强制性的呼气输出训练，以增强腹肌和横膈膜的力量 。做这个练习时，一开始书的压力可以少一点，逐渐增加，即按部就班 。为了避免在工作中浪费时间，可以在睡觉前做这个练习 。
【播音和唱歌气息一样吗？播音主持怎样练气息？】三、跑步说书法
平时跑步时出现轻微哮喘，能背诵一小段古诗 。在训练之初，两人可以配合，并排小跑，一个接一个地进行 。背诵时尽量不要控制喘息声;背诵完一首诗后，调整呼吸再继续 。另外需要注意的是，这种训练不能在高强度运动中进行 。
四、换气法
可以选择一篇字数较多的文章来进行练习，在气息不是很足的时候，用偷气的方式来进行练习 。同时在进行偷气的时候不要一边说话，一边吸气，能够做到用很快的速度，用时间差来进行换气 。
以上就是小编分享的有关“播音和唱歌气息一样吗”的内容啦，希望能够帮助到大家哦！
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