止咳化痰|好吃的止咳化痰金桔膏，不加一滴水，是不是很有食欲呀

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By 丧尸26号
用料

金桔 1000g
冰糖 500克左右
柠檬 2个

做法步骤

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1、金桔柠檬加盐洗净

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2、金桔切片不去籽，柠檬切片去籽，

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3、切好的金桔柠檬加冰糖腌制2个小时，微微腌制出汁水

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4、到入锅中小火慢慢熬，熬到金桔透明时就好了

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5、趁热装在无油无水的容器里，喝时挖衣勺用开水冲开即可
小贴士金桔不去籽，金桔籽止咳化痰，柠檬不去籽会发苦。我喜欢酸酸甜甜的味道就放了2个柠檬，没有或不喜欢可以不放。金桔膏一定要趁热装，凉了会特别粘
金桔的营养功效1.美容护肤
金桔可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱。
2.开胃生津
金桔作为食疗保健品，金桔蜜饯可以开胃，饮金桔汁能生津止渴，加萝卜汁、梨汁饮服能治咳嗽。金桔药性甘温，能理气解郁，化痰。
3.预防慢性病
金桔对维护心血管功能，防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。
4.防感冒
【止咳化痰|好吃的止咳化痰金桔膏，不加一滴水，是不是很有食欲呀】金桔能增强机体抗寒能力，可以防治感冒、降低血脂。
5.消食醒酒
适宜胸闷郁结，不思饮食，或伤食饱满，醉酒口渴之人食用。
金桔的饮食禁忌吃金桔前后一小时不可喝牛奶，因牛奶中之蛋白质遇到金桔中之果酸会凝固，不易消化吸收，会腹胀难过；饭前或空腹时亦不宜多吃金桔，因所含有机酸会刺激胃壁黏膜，胃部会有不适感；喉痛发痒、咳嗽时，喝金桔茶时不宜加糖，糖放多了反易生痰。
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