油麦菜|饭店里的油淋油麦菜,在家你像我这样做好吃又美味(详细教程)

油麦菜|饭店里的油淋油麦菜,在家你像我这样做好吃又美味(详细教程)

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【油麦菜|饭店里的油淋油麦菜,在家你像我这样做好吃又美味(详细教程)】油麦菜|饭店里的油淋油麦菜,在家你像我这样做好吃又美味(详细教程)

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---【蒜蓉油麦菜】---
好吃的关键焯水的时候加少量的油和盐
蒜蓉油麦菜的用料
油麦菜 , 蒜末、葱花 , 红椒丝 , 一勺蒸鱼豉油 , 半勺香醋 , 一点香油 , 蚝油
蒜蓉油麦菜的做法
首先把油麦菜的叶子全部给他摘下来 , 接下来给他反复清洗两遍 , 清洗干净后给它捞出控干水分 , 然后再给它切成大约长短一致的段

下面空碗中加入蒜末、葱花和红椒丝 , 再浇上热油 , 给它激发出香味儿 , 加一勺蒸鱼豉油 , 半勺香醋 , 一点香油和蚝油 , 给它搅拌均匀备用 。


下面锅中烧水 , 加一勺盐和两小勺食用油 , 咱们在做这道菜的时候呢 , 一定要注意焯水的时候呢 , 一定要加盐和油 , 这样焯出的菜呢 , 更加翠绿 , 还更容易入味儿 。 再就是提前挑好的料汁儿 , 不用炒 , 不用办 , 更容易操作 。


水开下入油麦菜焯烫 , 时间不宜过长 , 大约30秒后捞出控干水分 , 下面再浇上刚调好的料汁即可 。 油麦菜 , 以后你就像我这样做清 。 脆爽口 , 还好吃 。


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