老北京茄丁肉沫揪片
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北京地区的老百姓经常吃的,味美,实惠,抗饿,小时候的回忆!小时候的味道!
By 豆粉美食专家
用料
- 圆茄子 1个
- 猪肉馅 150克
- 西红柿 1个
- 大蒜 3瓣
- 姜丝 适量
- 葱花 适量
- 料酒 3茶勺
- 酱油 2茶勺
- 蚝油 2茶勺
- 盐 半小勺
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1、面揉好了醒着,五分钟左右揉一下,然后盖好了醒着这时候准备打茄丁肉沫卤,
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2、起锅烧油,下少许肉沫,爱吃肉多放,不爱吃少放或不放都行,炒至变色加葱姜蒜爆香,
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3、加入茄丁翻炒,加入料酒生抽耗油盐鸡精味精调味,翻炒!
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4、翻炒断生后添加少许开水尝尝味道咸淡,然后加入少许水淀粉适当增加一些稠度,有条件的可以加一点儿香油提香,出锅!
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5、一碗茄丁肉沫卤做好了!
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6、另外起锅烧水,往水里揪片,一个一个的揪,揪的差不多了就停,煮三分钟出锅,捞出来放入温水里,夏天可以用凉水镇一下,就可以吃了。
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7、捞出来放盆里,
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8、捞碗里放上茄丁肉沫卤,爱吃蒜的来点儿蒜汁,爱吃醋的来点醋,嗯!味道美的很那!你也试试,看和小时候一样味道吗!
小贴士少吃点儿,注意减肥啊!
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