芸豆炖笔管鱼(芸豆炖笔管鱼的做法介绍)
1、主料:笔管鱼500克 , 芸豆100克 。辅料:花生油30克 , 葱1小段 , 姜1小块 , 干辣椒5个 , 蒜3瓣 , 八角1个 , 黄豆酱2勺 , 酱油2勺 , 料酒1勺 , 蚝油1勺 , 盐2克 。
2、笔管鱼去内脏冲洗干净 , 芸豆去筋洗干净 。
3、放入烧开水的锅中汆烫至变软 , 切成3厘米长的段备用 。
4、锅中放入两片姜 , 笔管鱼放入热水锅中汆烫1分钟 。
5、捞出备用 , 葱姜蒜和干辣椒切好备用 。
6、锅中加油放入葱姜蒜、干辣椒和八角爆香 。
7、倒入芸豆翻炒均匀 , 加入黄豆酱、蚝油快速炒匀 。
8、加入少量水 , 加入料酒和酱油煽一会儿 。
【芸豆炖笔管鱼(芸豆炖笔管鱼的做法介绍)】
9、倒入笔管鱼炒匀 , 加入盐调味即可 。
推荐阅读
- 豆芽炖排骨煲怎么做(豆芽炖排骨煲的烹饪方法)
- 银耳炖花胶怎么做(银耳炖花胶如何做)
- 五花肉炖干笋怎么做(五花肉炖干笋如何做)
- 清炖白菜狮子头怎么做(清炖白菜狮子头的做法介绍)
- 排骨莲子炖肚条怎么做(排骨莲子炖肚条的做法)
- 腊鱼块炖萝卜的做法(怎么做腊鱼块炖萝卜)
- 翅根炖土豆怎么做(翅根炖土豆做法介绍)
- 土豆炖鸡架怎么做(土豆炖鸡架的家庭做法)
- 驴肉馄炖怎么做(驴肉馄炖的具体做法)
- 清炖鳝鱼怎么做(好吃的清炖鳝鱼做法)