它比小米还养胃，补肾也一绝！但吃不对肠胃遭罪，家家过年都有( 二 )
【它比小米还养胃，补肾也一绝！但吃不对肠胃遭罪，家家过年都有】注意：炖汤过程中不加油脂及其它调料。喜欢豆腐的，可以适当加一些。
推荐阅读
- 白胡椒粉|从来没想过虾仁玉子豆腐还能这么做
- 苹果|山药苹果小米粥
- 鲈鱼|除夕夜必做的“年年有鱼”，建议首选此鱼，富含DHA，多吃还补脑
- 肉丸|简单易做的宁都肉丸（汤肉丸做法），让人吃了还想吃
- 蛋酥花生|这道蛋酥花生比大厨做的还好吃
- 吉祥菜|家宴吉祥菜：花开富贵我家吃了十年，竟然还没吃腻
- 葡萄酒|82年拉菲到底产了多少瓶，为啥喝了39年还没喝光？你可能猜不到
- 咖啡|咖啡里还放烧炭？世界各国的特色咖啡介绍
- 麻子|麻婆豆腐也叫长满麻子的女人做的豆腐？还让不让人吃饭了...
- 料酒|下厨房｜就地过年，也还是应该吃点好的