泥鳅|泥鳅炖豆腐
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鲜甜的泥鳅炖豆腐正是食用的好季节……
By 泣哥儿的厨房故事【豆果美食官方认证达人】
用料
- 泥鳅 500克
- 豆腐 1块
- 姜 3片
- 香葱 2根
- 盐 2小勺
- 味达美姜葱料酒 2勺
- 白胡椒粉 适量
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1、准备好全部食材
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2、我买的鲜活泥鳅,买回来放在盆里撒2勺盐迅速盖上盖子抖匀,等10分钟泥鳅基本就挂掉了,黏液也全部出来了,再剪去头部后剪开腹部取出肠和籽不要
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3、小葱切碎,姜切丝
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4、平底锅里加入植物油,油热后放入泥鳅双面煎至微黄
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5、加入姜丝
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6、淋上2大勺味达美姜葱料酒,翻炒片刻
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7、把翻炒好的泥鳅转入汤锅里,一次性加入足量的开水
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8、中大火煮10分钟,加入盐调味
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9、加入豆腐继续炖煮入味,可按自家口味加入白胡椒粉
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10、出锅前撒上葱花即可
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11、泥鳅炖豆腐完成
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