好吃|韭菜配什么菜最好吃?分享6种家常做法,不放肉也很香,顿顿光盘( 二 )
这是一道韭菜炒什锦,搭配上鸡蛋、木耳和豆芽一起炒,色泽丰富营养全面,看着也非常有食欲,一道非常适合春天吃的小炒素菜,不放肉也很香的哦,简单一炒就上桌了。
文章插图
食材:韭菜、豆芽、木耳、小米辣、鸡蛋。
1、木耳泡发洗净切丝、韭菜洗净切段、豆芽洗净待用。
2、热锅凉油,下入鸡蛋液煎至凝固划散起锅待用。
3、热锅凉油,下入小米辣炒香,加入韭菜和豆芽、木耳一起炒断生。
4、下入鸡蛋液翻炒均匀,加入少许蚝油提鲜,少许盐调味,炒匀即可。
文章插图
韭菜炒黄豆芽
春天适合多吃芽菜,韭菜和豆芽都是春天的时令菜肴,两者搭配在一起炒,清香脆嫩,还有剁椒一起炒,非常开胃下饭的一道素菜,还能帮助肠道消化,刮油减脂,减肥的小伙伴晚餐可以吃它。
文章插图
食材:韭菜、豆芽、剁椒。
1、韭菜洗净切段、豆芽洗净沥干水。
2、热锅凉油,下入豆芽翻炒至断生,加入韭菜一起炒香。
3、下入1勺的剁辣椒一起翻炒均匀,少许盐和鸡精调味即可。
Lily美食谈碎碎念:
以上就是6道韭菜的家常做法,搭配不同的食材做出来的韭菜都各有风味,简单家常,好做又好吃,成本也不高,春天正是吃韭菜的季节,收藏好做给家人吃,一周不重样。
推荐阅读
- 饼干|很多人不爱吃牛油果,试试这样做好吃又好看,不知不觉变苗条
- 鲈鱼|春天,白萝卜和它是绝配,清甜可口,营养极高,大人孩子都爱吃
- 卤水|腐竹别再凉拌了,清炒下更好吃,食材简单,鲜香味美,清爽又开胃
- 减脂|减脂爆炒猪肚
- 馄饨|上海最好吃的馄饨,无数明星争先来光顾,冷馄饨加辣肉浇头是标配
- 野菜|春天,南方人最爱吃这菜,做法特简单,解馋又开胃,好吃到舔盘
- 食堂|被韩国队吹捧的韩餐有多好吃?在韩留学生晒三餐,网友:太寒酸
- 酸菜|开春后,这菜遇见别手软,好吃还不贵,营养又解腻,南方人爱吃
- 生菜|年后晚餐怎样吃?看我家5天晚餐,好吃不费钱,做法还简单
- 辣椒|初春了,七天不重样早餐来了,耐饿暖和,做法简单好吃