蒜苗|秋天进补，记得多吃这“一荤两素”，焖一锅香喷喷，鲜香滋补不上火( 二 )
6、加入泡发好的香菇、板栗 ， 倒入少许泡香菇的水（水不要太多）搅拌均匀 。
7、盖上盖子 ， 大火煮沸 ， 转中小火焖30分钟左右 ， 出锅前加入少许盐拌匀调味 。 （盐不要多放 ， 因为配料中已经有一定的咸味了） 。
上桌即可享用 ， 这样一道家常版的：香菇焖鸡肉就做好啦 ， 这样焖出来的鸡肉鲜香入味 ， 板栗粉糯鲜香 ， 还有香菇独特的香味 ， 色香味俱全 ， 营养又美味 ， 秋天进补贴秋膘吃它再合适不过了 ， 大人孩子都很爱吃 ， 鲜香滋补还不上火 ， 现在这个季节吃板栗正当季 ， 和鸡肉一起焖简直是绝配 ， 焖一锅香喷喷的特馋人 。 秋天 ， 我们家三天两头准做一次 ， 每回都吃精光 。 简单营养美味的做法分享给你 ， 喜欢可以收藏试试哦 。
Lily美食谈烹饪小贴士：
1、鸡肉建议选择土鸡、三黄鸡 ， 这样的鸡肉焖出来味道特别香 。 鸡肉太老的话焖的时间长一些 。
2、板栗去壳也非常简单 ， 用刀切个划痕 ， 沸水锅里蒸一下或者烫一下 ， 就能轻松去壳了 。
3、酱料根据个人口味来添加 ， 这里做的是海鲜酱酱香口味的 ， 喜欢吃辣的可以搭配自己喜欢的辣酱一起焖 。
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