西葫芦|这菜1块5一斤,秋天要多吃,鲜嫩营养还润秋燥,入馅烙饼吃特香

大家好,我是!坚持亲手为家人做一日三餐,用普通的食材做出美味的食物!喜欢美食的朋友们,欢迎关注我。
导语:这菜1块5一斤,秋天要多吃,鲜嫩营养还润秋燥,入馅烙饼吃特香
早餐,我常会烙馅饼给家人吃,西葫芦馅饼、韭菜馅饼、白萝卜粉条馅饼等都是非常经典的做法,馅饼自己亲手做,用料放心,家人也能吃得更加放心,在秋天适合多吃西葫芦,我便常会用其来做馅饼,1块5一斤,搭配点鸡蛋,成本实惠,做好的馅饼外皮酥脆内里香软,吃着特别爽口,非常适合早餐吃,健康的美味,而且在干燥的季节适当吃西葫芦对于润秋燥也会有非常好的帮助,西葫芦馅饼的做法简单,吃着也特别美味,下面我便会将西葫芦馅饼的做法详细分享给大家。
西葫芦|这菜1块5一斤,秋天要多吃,鲜嫩营养还润秋燥,入馅烙饼吃特香
文章插图
西葫芦馅饼的做法:
备用食材:西葫芦1根,面粉250克,食盐少许,蚝油1勺,鸡蛋2个,花椒粉少许;
西葫芦|这菜1块5一斤,秋天要多吃,鲜嫩营养还润秋燥,入馅烙饼吃特香
文章插图
制作过程:第一步,面粉中分次少许加入温水,揉成一个稍微软一些的面团,盖上保鲜膜,静置松弛一会,西葫芦一根,清洗干净后切去两头;
西葫芦|这菜1块5一斤,秋天要多吃,鲜嫩营养还润秋燥,入馅烙饼吃特香
文章插图
第二步,将西葫芦先擦成丝,再切碎,撒上点食盐腌渍出水,挤干水,炒锅中添上少许的食用油,烧热后淋入蛋液划散炒熟后盛出;
西葫芦|这菜1块5一斤,秋天要多吃,鲜嫩营养还润秋燥,入馅烙饼吃特香
文章插图
第三步,西葫芦处理好后,与晾凉的炒鸡蛋混合,加上点食盐、蚝油、花椒粉和少许的香油调味,混合搅拌均匀,西葫芦鸡蛋馅就做好了;
西葫芦|这菜1块5一斤,秋天要多吃,鲜嫩营养还润秋燥,入馅烙饼吃特香
文章插图
第四步,面团揉搓整理成长条状,分成小面剂子,再分别将其整理成包子皮大小的圆面片,放入馅料捏成包子,收口朝下按压成圆饼;
西葫芦|这菜1块5一斤,秋天要多吃,鲜嫩营养还润秋燥,入馅烙饼吃特香
文章插图
第五步,不粘锅中刷上少许的食用油,将其烧热后,放入饼胚小火慢慢煎,待将饼的一面煎至定型后,翻面继续煎,待看到饼鼓起来,并且表皮金黄的时候,就可以出锅了。
小编总结:西葫芦本就非常鲜嫩,用其做的馅饼更是口感美味,内馅香软外皮酥脆,吃着特别过瘾,西葫芦馅饼无需搭配肉,加上点炒鸡蛋,吃着比肉馅饼还要香,这样做的素馅饼深受我家人的喜欢,当然了如果觉得太过寡淡的,可以搭配点虾皮,便可提升整体的风味,馅饼我家人都非常喜欢吃,而与其总是在外面买,还不如自己亲手做,再者说馅饼的做法并不难,掌握好了方法和技巧,馅饼的口感便会相当美味。
烹饪小技巧:
1、用温水和面,做好的馅饼皮会稍微软一些,而且所需时间比较短,比发酵面做得更节省时间,水需要分次少许慢慢加入面粉,避免出现水多面少的情况,面团稍微松弛一会,发挥延展性,做饼效果会更好;
2、西葫芦中的水分比较多,所以大家需要事先将其加盐腌渍,挤出多余的汁水,西葫芦做饼的时候才会更加方便些,否则水分多,饼不易成型,炒鸡蛋记得要晾凉后才可与西葫芦做搭配;
3、西葫芦鸡蛋馅饼中搭配的调味料可以根据个人的口味来决定,没有过多的约束,烙饼的时候刷上一层薄油便可,当然了不喜欢过油的,可以直接干烙,不过这样做的饼色泽就不会太好看。

推荐阅读