家常菜|早餐满满一桌,清爽悦目清新可口,中午3道家常菜,炕辣椒超下饭( 二 )
做法:①,杭椒洗净,去蒂,比较长的切两段
②,准备好的杭椒倒入炒锅里,开中小火煸炒,铲子边翻拌边摁压,让杭椒更快地变软,一直炕到杭椒表皮起皱变软并出现虎皮色,盛出,掉锅里的辣椒籽不要,把炒锅刷洗干净
③,炒锅加油爆香姜蒜末,加入炕好的辣椒,加1勺生抽提味,适量盐翻炒均匀,最后沿锅边淋入1勺米醋,这样有醋香味但没有酸味,翻拌均匀即可出锅。
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油焖茭白
秋天的茭白不要错过,肉嫩白,味道自带清甜,简单炒一炒鲜嫩美味。
做法:①,茭白扒除外面的绿皮,冲洗后切滚刀小块
②,热锅加油爆香蒜和辣椒圈,下入茭白块,中火不停地翻炒,让每一块茭白都裹上油脂,大约炒两分钟,然后加一点点水,转小火,盖上盖子,焖半分钟,开盖,翻拌一下盖回盖子再焖半分钟
③,根据自己口味加入适量盐翻炒均匀调咸味,然后再加入半汤匙蚝油炒匀提鲜味就好。
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