美味|#奈特兰草饲营养美味#?鲍鱼橄榄汤?
文章插图
By 菊子美食记
用料
- 新鲜鲍鱼 300g
- 猪腱子肉 200g
- 橄榄 25g
- 姜片 适量
- 食盐 适量
文章插图
1、食材准备如图所示
文章插图
2、鲍鱼去掉内脏，洗净划成花刀，腱子肉切块备用。
文章插图
3、橄榄拍扁，腱子肉放进炖锅中，放入鲍鱼。鲍鱼壳洗净后也一起放进炖锅里，再放入处理好的橄榄和姜片。
文章插图
4、锅中倒入适量清水，盖上盖子炖煮1.5个小时，时间到开盖。
文章插图
5、开盖后轻轻的搅动几下，然后调入适量食盐，就可以装盘开喝啦。
文章插图
6、营养丰富的鲍鱼橄榄汤，喜欢的朋友别错过哦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
【 美味|#奈特兰草饲营养美味#?鲍鱼橄榄汤?】喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
推荐阅读
- 三口|假期三口之家午餐晒圈火了，简单营养又美味，花钱不多家人吃得香
- 食材|家常美食推荐：油焖大虾，墨鱼排骨汤，蒜蓉粉丝蒸扇贝，营养美味
- 鸡精|晒晒媳妇常做的14道家常菜，有荤有素，美味下饭，永远吃不腻
- 醉酒|没想到，解酒用“汤饮”最有效，做法简单，不光解酒还很美味
- 洋葱|好吃的洋葱炒杏鲍菇，营养美味，简单易学又下饭的家常美食！
- 面包|家常美味中式特香老面包，锁住家人的胃
- 美味|网红茄汁肥牛，简单快手超美味
- 辣白菜|家常美味辣白菜 朝族泡菜 快手菜，锁住家人的胃
- 蛋清|吃过这顿蔬菜虾滑汤，才算吃过美味
- 肉丝|想健康又想美味，吃黑鸡纵菌炒肉丝就对啦