吐司|芝心鸡蛋三明治

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早餐是一天的开始，丰富的早餐能给我们提供充足的营养和工作的动力，鸡蛋无疑是最佳的早餐食品，不仅含有丰富的蛋白质，还有各种身体必需的氨基酸、卵磷脂以及各种维生素等，早上吃一个鸡蛋是很好的营养补充。然而早餐总是吃煮鸡蛋，是不是会有些腻呢？今天生粉厨房就给大家带来一款做法便捷，营养美味的芝心鸡蛋三明治！
By 知雨生(生粉厨房)
用料

知雨生藻源虾青素鸡蛋 1枚
吐司片 1片
火腿片 1片
芝士片 1片

做法步骤

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1、准备一枚知雨生藻源虾青素鸡蛋，打入盘中搅拌均匀

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2、将吐司两面都包裹上蛋液，锅中刷少许油，开小火加热

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3、放入蛋液吐司，等待吐司底部稍微凝固后翻面

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4、吐司上面放入芝士，中间夹火腿，将两片叠在一起
小贴士鸡蛋的鲜嫩，包裹着面包，让口感变得更加的松软，火腿增加了一点点咸香的风味，里面的芝士，在加热的时候，把所有食材完美的融合在了一起。这是一款制作起来非常简便的早餐，提前准备好材料，几分钟就能搞定，大家还可以搭配自己喜欢的原料，这样一份美味早餐大家是不是动心了呢？
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