香辣虾|家常菜谱干锅香辣虾
干锅香辣虾虾的做法多种多样,清蒸、水煮、白灼、油焖、盐焗、油炸、干烤等,多种多样。夏秋是虾大量上市的季节,中秋刚过,更是吃虾蟹的旺季,小编今天为大家准备了一道美味的干锅香辣虾。它是一道汁浓、麻辣味浓,肉质紧韧爽脆的佳肴。先不说味道,就它那红彤彤的色泽也会令你欲罢不能。另外,虾的营养成分很丰富,有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、硫胺素 、核黄素 、尼克酸、维生素E 、钙 、磷、钾、钠、镁、铁、锌 。其中,虾中的镁元素对人体的心脏活动有重要的调节作用,能保护心血管系统,减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,有利于预防高血压及心肌梗死。还有,它含有的虾青素是一种预防疾病的强效抗氧化剂,对于延缓人体的衰老也有着重要的意义。
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美味从选料开始配料:虾500g、藕150g、土豆100g、芹菜50g、干辣椒10g、葱20g、姜30g、蒜20g、生抽15g、香菜10g、周二少香辣蟹调料120g。干锅香辣虾制作方法
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把虾剪掉虾须和虾枪,用牙签把虾线挑出来,千万不要开背,不然虾肉吃起来会老;【 香辣虾|家常菜谱干锅香辣虾】
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可以准备一些自己喜欢的蔬菜来做为配菜,小编放了莲藕、土豆;
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土豆和莲藕都要洗净去皮,然后切成薄片待用(这些配菜是要过油炸一下的,所以不要切厚了);
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热锅热油,分批次把虾下锅油炸至外壳酥脆,然后捞出来沥油(虾入锅前一定要把水分晾干或是用厨房纸巾擦拭一下,不然油溅的厉害);
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炸完虾,再把藕片和土豆片都下锅炸熟,捞出沥油;
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热锅热油,先下葱姜蒜和干辣椒段,小火炒香,再放周二少香辣蟹调料120g半包(60左右即可),继续小火炒出红油;
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接着下芹菜段,小火炒出芹菜的清香气,芹菜炒至变色即可;
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下炸过的虾和其他配菜,调入少许生抽,中火翻炒均匀即可关火;
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出锅后撒上香菜即可开吃啦。美味可口的干锅香辣虾就做好啦!
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