小知识|史上最好吃的鸡翅做法,不用油不用烤箱,一口锅就能搞定
从小到大最爱吃的就是可乐鸡翅,但是最近研究了一种鸡翅的做法,不需要油,也不需要烤箱就能搞定。而且口感比可乐鸡翅好吃多了,如果你也是一个爱吃鸡翅的人,不妨试着学学,很简单哦!
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所谓的鸡翅,其实就是鸡翼、大转弯,肉少、皮富胶质,又分''鸡膀''''膀尖''两种。据说鸡翅的胶原蛋白含量丰富,对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。而这道菜的做法其实也很简单:
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1,首先将鸡翅清洗干净,然后用刀子割几个口子。2,把蒜削皮切成末。3,炒锅不放油,放入鸡翅开始煎,刚开始要小火煎,等到过一会油脂就会析出来。4,然后加入蒜末,把鸡翅简直两面金黄,加入水和蚝油小火焖,收汁即可出锅。
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关于鸡翅,很多人会问,难道这样会没有腥味么?其实想要鸡翅没腥味很简单,只需要把鸡翅清洗干净之后,用清水浸泡2小时以上,里面加少许盐和料酒即可。很多网友会问,不放油不会粘锅么?切记,只要不是冷冻的,将水沥干之后就不怕,因为鸡翅中本身就有很多油脂。
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小知识:翅膀煮香菇,可将钾硫氨基酸与香菇中的植物纤维发挥相乘效果,对于便秘有效,也可以预防中风及大肠癌。因此,你也可以选择在里面放点香菇,口感会更加好,喜欢的建议收藏。本文图片取自网络,如有侵权,请联系删除。喜欢小编的朋友们,感谢您的支持,您的支持,是小编的动力。
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