夏季|我家常买这肉,人称“夏季第一鲜”!8块钱1斤营养足,太香啦!( 二 )


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将田螺肉倒入锅中,翻炒均匀。
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田螺炒得差不多的时候,将切碎的紫苏倒入锅中。
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大火翻炒几下,紫苏很容易就熟了,不要炒太久,微微变得有点蔫了就可以了。
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尝尝味道,酌情加盐调味即可出锅。
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小贴士:田螺里的脏东西比较多,买回来后一定要用清水抓揉几遍,将田螺放入清水中,使劲抓揉,反复换水,直到最后水变得清澈就可以了,汆烫既可以去除田螺的腥味,也可以让田螺肉变得更紧致,口感更好。喜欢吃蒜蓉可以多放点,加入蒜蓉炒出来更香哦!

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