鸡翅|好吃到舔盘的几道家常菜,荤素搭配营养美味,分分钟满足家人食欲
口蘑烧豆腐
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主料豆腐;口蘑辅料油适量;蚝油适量;葱头适量;蒜末适量;生粉适量具体步骤1.准备好蒜末、葱头、和口蘑。2.豆腐切小块。3.热油,小火炒下蒜末,和蚝油。4.加入豆腐,轻拌匀。5.取一小碗,2小匙生粉,兑2汤匙水。6.加入些许盐,撒入葱头,再淋上水淀粉,这时要小火。7.用锅铲在边缘往里推,轻拌匀就可出锅了。豌豆烧茄子
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食材:茄子(紫皮、长)650克,豌豆25克,大葱20克,姜20克,大蒜(白皮)20克,味精5克,料酒15克,酱油12克,盐9克,白砂糖25克,香油10克,淀粉(豌豆)10克,花生油50克。做法步骤:1、将茄子削去皮,切成3厘米厚的大片,然后从中间切2刀,顶刀片成菱形状,用热油炸成金黄色备用,葱、姜、蒜都切成菱形片;豌豆用开水烫一下,过凉;2、碗内放入味精、料酒、糖、酱油和少许盐,加入鸡汤50毫升、水淀粉、葱、姜、蒜,对成碗汁;3、锅内倒入花生油烧热,把炸好的茄子再过一遍油取出,锅内留少许底油烧热,倒入豌豆,边炒边下入炸好的茄子,倒入碗汁,淋上香油即可食用。红烧鸡翅
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食材:鸡翅、色拉油、清水、红酒、生抽、老抽、糖、黑胡椒粉、花椒粉(撒2次)、五香粉、生粉、姜粉、鸡精、蜂蜜。做法:1、鸡翅洗净。用清水泡1小时。2、用刀在鸡翅上面切花刀;3、按 COOK100奥尔良烤翅腌料(红酒,生抽,老抽,糖,黑胡椒粉,花椒粉(撒2次),五香粉,生粉,姜粉,鸡精,蜂蜜)的比例放入,搅拌均匀。腌制2小时以上。4、煎锅烧热,刷油。放入腌制好的鸡翅。5、一面煎炸金黄后翻面再煎至另一面。6、两面金黄后倒入腌制鸡翅剩下的料汁。7、盖上盖子转小火焖制。8、焖至汤汁收干,用筷子轻松扎透鸡翅即可。
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