排骨|凉瓜黄豆排骨汤


排骨|凉瓜黄豆排骨汤
文章插图
这款汤是夏天必备,清热下火,明目解毒,居家经典款。
By 大诗的小厨房
用料

  • 凉瓜 1条
  • 排骨 1根
  • 黄豆 50克
  • 盐 少量
做法步骤
排骨|凉瓜黄豆排骨汤
文章插图
1、材料就是苦瓜和黄豆,排骨。
排骨|凉瓜黄豆排骨汤
文章插图
2、排骨焯水。
排骨|凉瓜黄豆排骨汤
文章插图
3、焯水后洗净血沫。
排骨|凉瓜黄豆排骨汤
文章插图
4、苦瓜去芯切块。怕苦的朋友可以去掉白囊,我觉得有点苦涩味更能下火
【 排骨|凉瓜黄豆排骨汤】
排骨|凉瓜黄豆排骨汤
文章插图
5、黄豆洗净加入汤锅。
排骨|凉瓜黄豆排骨汤
文章插图
6、加入适量水,苦瓜,还有焯水后的排骨。
7、大火烧开转小火煲一个小时。
排骨|凉瓜黄豆排骨汤
文章插图
8、煲好后加盐调味即可。
排骨|凉瓜黄豆排骨汤
文章插图
9、味道甘甘的,最适合夏天喝了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

    推荐阅读