鸡胸肉|学会这道鸡丝凉面,想低调都不行
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炎热的夏天傍晚,一碗鸡丝凉面配着小菜清爽不油腻,舒舒服服。
By 会做饭的团团嘛
用料
- 鸡胸肉 一块
- 黄瓜 1根
- 小葱 1根
- 手擀面 250G
- 蒜 两瓣
- 香菜 1根
- 糖 1勺
- 陈醋 1勺
- 花生 适量
- 芝麻 5克
- 辣椒面 少许
- 食用油 1勺
- 盐 少许
- 生抽 2勺
- 姜 几片
- 料酒 1勺
- 豆芽 少许
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1、鸡胸肉清水洗净,凉水下锅,加姜片料酒煮熟,煮好后晾凉撕成细丝,越细越好。
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2、锅内热油,放入花生米炸熟捞出备用(这里切记花生米不要炸的完全熟,8.9成熟的时候就要捞出,花生本身的热度回把花生米炸至全熟的)
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3、蒜末,葱末,辣椒面,芝麻用热油淋香,再加入香菜末,生抽,盐,白糖,陈醋调出料汁
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4、面条,豆芽煮熟过凉水透凉,放上黄瓜丝,豆芽,鸡丝,花生米,淋上料汁,开吃吧!
小贴士豆芽放不放都可以的,我家里都爱吃豆芽,放一些会更爽口一点,能吃辣可以额外再放一些辣椒油的
鸡胸肉的饮食禁忌芹菜、李子、兔肉等
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