萝卜|萝卜和五花肉一起炖,软烂可口鲜香入味,肉香四溢
白萝卜属于十字花科,含有丰富的碳水化合物和多种维生素,素有“小人参”的美称。可提高免疫力,杀菌抗癌,降压调脂,利尿通便, 萝卜的烹制多种多样,最喜欢的就是与五花肉同煮。小时候,不爱吃肉的我,最爱吃里面的萝卜,萝卜清淡与五花肉炖制后,被浓浓的肉香汤汁包裹,香浓软烂,入口即化,真是想想就欲流口水。
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长大后的我居然爱上了吃肉。萝卜和五花肉同煮时,对里面的五花肉更是欲罢不能,因为添加了萝卜的烹制,五花肉连皮都很容易酥烂,酥软黏糯的五花肉裹着萝卜的清香,对我来说都是巨大的诱惑。
那今天就来给大家分享一下,这个萝卜烧五花肉的做法了,非常的简单,但是口感绝对不含糊,白萝卜的脆爽是萝卜其它品种都比不了的,所以,烧出来的五花肉也一点不油腻,真材实料的好吃,味道非常的赞。
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【菜名】:萝卜炖肉
【食材清单】:
五花肉500克,白萝卜1000克,盐适量,食用油适量,白糖1勺,老抽2勺,料酒1勺,生抽1勺,葱姜适量。
【烹饪步骤】:
1、先将一会要用的食材都准备好了,五花肉切成小块,切成小方块就好了。最好五花肉咱们买那种肥瘦相间的,带皮的那种,炖出来的五花肉巨好吃。
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2、白萝卜买回来一根准备好,去皮了以后切成小块,放进小筐里面备用。
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3、五花肉用水清洗干净。
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4、锅里面加入适量的清水,把五花肉下进去,煮开了以后盛出来。再用温水清洗干净,锅里面加入少量的食用油,然后再将我们刚才焯熟的五花肉下进锅里面,慢慢地翻炒,翻炒出油脂。
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5、五花肉炒到自己想要的那种程度,然后再把葱姜还有料酒都下进去,加入老抽,生抽调色,随后加入一碗热水,加入适量的汤,适量的盐,先用大火烧开,转成小火,一直烧至5分熟。
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6、最后我们再将白萝卜下进去,继续用小火炖,直到将萝卜炖得稍微有一些透明,熟透了就可以了。
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7、出锅之前我们再用大火收干即可。时常记起小时候外婆家的一碗萝卜炖肉,肥肥的带皮五花肉酥烂丰腴,萝卜多汁带着一丝甜,尤其是那菜底的汤,拌上热腾腾的米饭,香的我们大口大口的往嘴里送饭都忘记吃那做主角的炖肉块。
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【小贴士】:
1、五花肉要慢慢煎,把油逼出来不会太油腻,口感好,喜欢吃焦一点的五花肉大家也可以加上煸炒的时候,就像我,很喜欢吃那种焦焦的五花肉。
2、挑选的时候要在手里掂一下,分量较重,感觉沉甸甸的比较好。以防买到空心萝卜。
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