食用油|二伏面别忘吃,10种面条的做法教给你,每天换样做,消暑解馋( 二 )


3、出锅前撒上一些蒜苗提味,非常简单的鸡蛋酱就炒好了。
4、锅中烧水,把面条放进去,煮开了继续煮两分钟即可。
5、煮好的面条盛入碗中,码上两大勺鸡蛋酱,拌一拌就可以开吃了。
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【家常炒面】主要食材:面条、鸡蛋2个,豆芽、青菜适量
1、锅中倒油,油热倒入鸡蛋液,炒熟盛出备用,利用锅底余油倒入豆芽和青菜翻炒至微软。
3、倒入面条,倒入生抽、老抽、盐翻炒均匀。
4、倒入鸡蛋翻炒,加入孜然粉翻炒均匀出锅。
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【番茄鸡蛋拉条子】主要食材:面粉300克,温水150克,盐(和面)2克,鸡蛋2个,番茄1个,番茄酱1勺,盐(炒番茄鸡蛋)2克,青椒半个,小葱1根,食用油适量。
【具体做法】
1、温水中加入2克盐搅拌至融化,倒入面粉中,揉成光滑的面团,盖上保鲜膜醒面30分钟。
2、醒好的面团搓成长条,碗中倒入2勺食用油,将搓好的长条盘旋在油碗中,盖上保鲜膜醒面1小时。醒的时间越长面条越筋道。
3、锅中倒油,油热倒入鸡蛋液炒熟盛出备用。
4、盛出鸡蛋,倒入番茄块,加入2克盐,加入一勺番茄酱,继续小火翻炒,等待番茄出汁。
5、番茄炒烂,有足够的汤汁再倒入鸡蛋和青椒翻炒均匀即可。
6、醒好的粗面条,特别有弹性,两手开始抻面,等锅中水开,一边抻面一边往锅里甩。
7、面条煮至漂浮就可以了,煮好的面条捞出倒入碗中,浇上2大勺炒好的番茄鸡蛋拌一拌就可以了。
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【彩椒牛排荞麦面】主要食材:荞麦面150克,牛排1块,洋葱半个,彩椒适量,黑胡椒粉适量,盐适量,食用油适量。
【具体做法】
1、锅中烧水,水开放入荞面面条煮3分钟,捞出过凉水。
2、锅中倒入少许食用油,将牛排切成长条,放入锅中煎熟。
3、牛排推到一边去,倒入切好的洋葱翻炒出香味。
4、倒入沥干水分的荞麦面和彩椒翻拌均匀,如果牛排里面自带酱汁,可以把酱汁倒进去拌匀,没有酱汁的话就根据个人口味添加黑胡椒和盐调味。
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【家常手擀面】食材:面粉、清水、盐、青菜、食用油、玉米面。
【步骤】
1、面粉中加入2克盐拌匀,加入清水,慢慢揉成面絮状,再揉成比较硬的面团,醒发20分钟,让面团组织得到充分的延展,后面揉起来才能轻松些。
2、20分钟之后,将面团反复揉,揉至表面光滑的状态。
3、案板上撒上一些玉米面用来防粘,用擀面杖开始擀面,先擀成盆底大的面片,撒上玉米粉,再将面片整个用擀面杖卷起来,一边来回擀,一边双手用力往两边使力搓。一直将面片擀成超大超薄的状态。
4、将面片来回折叠在一起。每折叠一面,也撒上玉米面防粘。
5、再用刀切成自己想要的粗细。
6、切好的面条按顺序摆放,吃不了的用保鲜膜盖起来常温下也能放上两天,长时间不吃也可以用保鲜袋装起来入冰箱冷冻。
7、锅中烧水,水开放入面条,面条快熟的时候,放入洗好的青菜,倒入一勺食用油,撒入适量盐煮熟即可。
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【裤带面】食材:普通面粉200克,清水100克,盐2克,食用油适量,生抽、香油、油辣子、蒜苗
【步骤】
1、面粉中加入2克盐拌匀,加入100克清水揉成表面光滑的面团醒面20分钟。

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