家烧野生大黄鱼.


家烧野生大黄鱼.
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特别爱吃鱼,又要鲜嫩,又要刺少一点逼着没办法自己动手丰衣足食吧! 其实阻碍我变瘦的最大原因就是 我总是动不动就想犒劳一下自己 ?♀?舟山新鲜拿来的大黄鱼,金黄色一看就很好吃自带仙气!天天吃鱼也不知道会不会变聪明,哎……喜欢我做的菜可以关注我,非专业做菜,家常做法,??????
By 大麦~^_^的人间烟火
用料

  • 舟山野生大黄鱼 1条
  • 白糖 1汤匙
  • 老抽 5克
  • 料酒 50毫升
  • 盐 1勺
  • 姜 50克
  • 大蒜子 50克
  • 小葱叉 5克
  • 绿菜辣椒 3克
  • 葱白 20克
  • 酱油 5克
做法步骤【 家烧野生大黄鱼.】
家烧野生大黄鱼.
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1、刮去表皮的鱼鳞,金光闪闪的大黄鱼.
家烧野生大黄鱼.
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2、把肚子剖开,里面的内脏清洗收拾干净!外表涂抹一层盐放在盘子里腌制半小时.
家烧野生大黄鱼.
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3、绿色的切丁,蒜,葱,姜片
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4、热锅凉油,先放入姜片,鱼用厨房餐巾纸吸干净,下入锅中,一面煎好翻一下
家烧野生大黄鱼.
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5、撒入绿青椒根蒜瓣儿煸炒香味
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6、倒入黄酒,生抽,黄鱼比较大,一定要煮一会儿怕不熟!
7、生抽调色,刚才盐已经入味,所以适量放,别太咸了.吃清淡一点,保持食材的鲜美.
家烧野生大黄鱼.
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8、焖煮八分钟,大火收汁,放一点白糖,葱段撒入.尽量不要多翻动,不然鱼皮会碎掉.
家烧野生大黄鱼.
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9、好啦,美味的家烧黄鱼上桌啦……
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