汤勺|鱼香杏鲍菇
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鱼香系列是川菜必点菜,色香味俱全,又没那么辣是深受广大人民喜爱的美食。当夏天怕长肉,那就用菌菇代替肉肉,做道好吃又低脂的鱼香杏鲍菇吧,营养又健康。
By 紫绫罗【豆果美食官方认证达人】
用料
- 杏鲍菇 2根
- 胡萝卜 1根
- 青红椒 3个
- 木耳 一把
- 郫县豆瓣酱 一汤勺
- 玉米淀粉 2汤勺
- 五香粉 2茶勺
- 白砂糖 1汤勺
- 生抽 1汤勺
- 老抽 2茶勺
- 食用油 1汤勺
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1、蔬菜洗净,木耳提前半小时泡发,除豆瓣酱和油外的调料调味汁备好
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2、蔬菜切均等丝
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3、热锅入油,入豆瓣酱煸炒除红油
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4、入胡萝卜丝大火煸炒三分钟
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5、入杏鲍菇,翻炒两分钟盖盖焖五分钟,
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6、入木耳青红椒丝,翻炒三分钟
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7、搅拌下料汁,均匀洒上
【 汤勺|鱼香杏鲍菇】
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8、翻拌后盖盖焖两分钟
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9、出锅装盘
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10、顺滑爽口
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11、色香味俱全
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12、超级下饭
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13、一起来做吧
小贴士1.想更像肉菜的可以榨葱姜丝,素菜其实可以省略2.因为豆瓣酱和酱油已经有咸度了,不要轻易放盐。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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