碳酸氢钠|两种面条不能买，会危害健康？想买面条，记住这3点！( 二 )
因此，一般更推荐添加碳酸氢钠的面，购买前记得看一下配料表。
文章插图
03看配料：这些“秘密”要知道买面条的时候，很多人会选择鸡蛋面、蔬菜面、粗杂粮面等“花式面条”，认为它们营养更丰富，更利于健康。
但事实上，鸡蛋面中只是添加了少量的鸡全蛋粉，蔬菜面中也只是添加了少量的蔬菜粉，并不能提供多少鸡蛋或蔬菜的营养。想要面食营养更丰富，更建议煮面时自己加点鸡蛋和蔬菜。
文章插图
而买粗杂粮面更要注意：一看粗杂粮粉是不是在配料表的首位；二看粗杂粮粉前面是否有“精”字。如果粗杂粮粉排配料表首位，且没有“精”字，才是真的粗杂粮面。编辑|雁凌
来源| 高质量生活家
版权归原作者所有
【 碳酸氢钠|两种面条不能买，会危害健康？想买面条，记住这3点！】如有侵权请及时联系我们删除
推荐阅读
- 面条|东川面条是一个传奇——那是东川人的一种面子
- 面条|酸汤面的汤怎么调？
- 挂面|同样是面条、买湿面好还是干面好告诉你区别，以后别乱买了
- 面条|这两种挂面吃不得，再便宜也不能买？买面条，谨记这3点！
- 做法|面条好吃汤最关键，分享个好吃做法，色香味俱全，一次能吃两大碗
- 搅拌均匀|做一碗超好吃的面条，比煮方便面还简单
- 面片儿|手擀面，一个和面的小诀窍，保证面条爽滑劲道，根根分明
- 炒面|一把面条一个鸡蛋，5分钟做成早餐，成本不足2元，怎么吃都不腻
- 面条|汴梁关注|2022年烧烤烤肉市场将会有哪些趋势？
- 汤匙|鸡肉别只知道炖着吃，换这两种做法，香味更足口味更棒