打败|简单懒人菜炎夏开胃菜:凉拌鸡腿,打败周一综合征


打败|简单懒人菜炎夏开胃菜:凉拌鸡腿,打败周一综合征
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我最爱我家的凉拌鸡,但是每次一个人吃鸡太多了,鸡腿成了最佳选择~绝!
By 请叫我闪电侠
用料

  • 大鸡腿(根据自己喜欢的量增加) 3个
  • 煮鸡腿配料:
  • 料酒 1勺
  • 凉拌手撕鸡腿配料:
  • 莴笋 2根
  • 油泼辣子(自制) 适量
  • 大蒜(切末) 5个
  • 芝麻油 半勺
  • 姜 一块
  • 盐 适量
  • 鸡精 适量
  • 生抽 适量
  • 白砂糖 适量
  • 花椒粉 1小勺
  • 花生米 适量
  • 芝麻 适量
做法步骤
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1、鸡腿洗干净冷水下锅加姜块料酒,煮开八分钟左右,再闷五分钟。
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2、捞出放入冰饮用水备用。
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3、打个调料:酱油三勺鸡汤三勺盐一小勺,白糖一勺,花椒粉一小勺,油辣子一勺,蒜蓉一勺,小葱一勺,香油半勺。
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4、加入鸡粉,芝麻,有花生还可以加花生,爱吃辣加小米辣。
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5、拌匀备用,大冰球是给鸡汤降温的,会稀释调味,有时间就别放。
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6、莴笋丝用白糖腌制出水,挤干备用。
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7、把鸡腿切块拌匀即可。
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8、装盘就能吃。
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9、莴笋真的太好吃了。
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