美味|砂锅粉丝煲这样做,营养又美味
文章插图
很香的一道菜,不需要过多的调料,味道鲜香美味
【 美味|砂锅粉丝煲这样做,营养又美味】By 平静的生菜
用料
- 绿豆粉丝 70克
- 金针菇 150克
- 葱末、姜末、小米辣沫 适量
- 虾米 10g
- 酱油 2勺
- 蚝油 1勺
文章插图
1、准备食材和配料(蒜末、姜末、小米辣) 酱汁(酱油2勺、蚝油1勺) 虾米用热水泡一下(200ml-300ml)水量
文章插图
2、把洗净的金针菇和粉丝分别码进砂锅里
文章插图
3、粉丝要放上面防粘底噢
文章插图
4、用部分干虾米泡好的水调好酱汁,倒进砂锅里,留一半的虾米水不倒完
文章插图
5、上火闷煮,煮开后转小火,揭盖
文章插图
6、把剩下的虾米水、蒜末姜末和小米辣等调料倒在粉丝上面,切记不要翻太凶了,粉丝如果翻下去了就容易糊锅
文章插图
7、最后,煮几分钟,汤汁吸收的差不多了就可以关火,撒上香菜即可
小贴士1、这个菜吃的就是原香味,所以没有加鸡精味精,因为金针菇和虾米都有很丰富的谷氨酸钠提鲜 2、如果味道吃的重,可以在酱汁里加少许盐 3、一定不要翻锅噢,粉丝糊底很容易烧到砂锅炸裂的
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
推荐阅读
- 三口|假期三口之家午餐晒圈火了,简单营养又美味,花钱不多家人吃得香
- 食材|家常美食推荐:油焖大虾,墨鱼排骨汤,蒜蓉粉丝蒸扇贝,营养美味
- 鸡精|晒晒媳妇常做的14道家常菜,有荤有素,美味下饭,永远吃不腻
- 醉酒|没想到,解酒用“汤饮”最有效,做法简单,不光解酒还很美味
- 洋葱|好吃的洋葱炒杏鲍菇,营养美味,简单易学又下饭的家常美食!
- 面包|家常美味中式特香老面包,锁住家人的胃
- 美味|网红茄汁肥牛,简单快手超美味
- 辣白菜|家常美味辣白菜 朝族泡菜 快手菜,锁住家人的胃
- 蛋清|吃过这顿蔬菜虾滑汤,才算吃过美味
- 肉丝|想健康又想美味,吃黑鸡纵菌炒肉丝就对啦