呼声|最下饭的四道家常菜，回锅肉呼声很高，资深吃货却都选第四种！
美食导语：俗话说人是铁饭是钢一顿不吃饿得慌，食物乃是我们生存的重要因素之一。而随着现在社会的不断发展，食物的种类和花样也是越来越多了。当然了尤其是咱们中国，不仅有八大菜系还有各种各样好吃的家常炒菜呢！那么今天咱们就来看看最下饭的四道家常菜，你最爱那道呢？
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第一种：回锅肉回锅肉起源于四川，且四川大部分的家庭都会做这道菜。制作回锅肉需要的食材相对比较丰富，有猪后臀肉、青椒、蒜苗、豆瓣酱、白糖、生姜、盐、大蒜、花椒、干红辣椒、料酒等等。成品的回锅肉不仅色泽红亮、肥而不腻，而且香气扑鼻非常诱人。如果各位喜欢吃川菜的话，那么就一定会爱吃回锅肉。
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第二种：西红柿炒鸡蛋这道菜应该是大家最为熟悉的一道了，毕竟家家户户都会做。西红柿炒鸡蛋别看它好像很普通，但是营养却是很丰盛的。不仅含有丰富的胡萝卜素、维生素C等等，而且含有矿物质和高生物价值的蛋白质呢！所以常吃这道菜不仅能够对我们的心血管起到保护作用，而且还具有抗氧化的功能呢！
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第三种：红烧肉红烧肉是咱们国家非常知名的一道美食，其主要就是用五花肉来制作完成的。成品的红烧肉不仅颜色艳丽、香甜松软、入口即化，而且吃起来也是肥而不腻、唇齿留香呢！如果有爱吃甜食的朋友们，相信一定不会错过这道菜的。
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第四种：干锅花菜干锅花菜大家都不陌生吧，它也算是家常菜的一种了。制作这道菜主要用到的食材为花菜、秀珍菇、蘑菇、青红椒、豆瓣酱、干辣椒等等。各位可能不知道其实花菜是非常有营养的一种蔬菜，不仅含有蛋白质、食物纤维、维生素A、B、C、E、P、U等等，而且还具有清热解渴、利尿通便的功效呢！
【 呼声|最下饭的四道家常菜，回锅肉呼声很高，资深吃货却都选第四种！】
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小贴士：花菜可以先用淡盐水浸泡一会，这样不仅可以逼出里面的小虫子，而且还能杀菌哦！西红炒鸡蛋要少放油少放盐，这样吃起来才更健康、营养。红烧肉热量是很高的，减肥人士切记少碰哦！四川回锅肉被评为四川十大经典名菜之一呢！结语：好了各位，以上“最下饭的四道家常菜，回锅肉呼声很高，资深吃货却都选第四种！”咱们就大概的介绍完了，那么你最爱哪一种呢？感兴趣的朋友都可以在下方留言，我们一起讨论哦！
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