山药|立秋后,多做这款“三无早餐”,健脾胃好消化,孩子多吃体质强!( 二 )


打好的浆倒入盆中 , 用电动打蛋器搅打1-2分钟 , 使山药浆充满气泡 , 变得蓬松 。
小米放入破壁机中 , 打成细腻的小米粉 。 小米也可以换成大米 , 但用小米来做这道点心的话 , 有很好的健脾和胃的功效 。
将山药糊、小米粉、银耳碎都放入破壁机中 。
用打粉键充分搅拌成细腻的糊状即可 。
蛋糕模具里面刷一层薄薄的油 , 用勺子舀一勺山药糊糊倒入模具中 , 表面稍微抹平 。
放入蒸锅 , 大火蒸20分钟即可 , 用手按一下面糊表面 , 能迅速弹起就表示里面都熟透了 。
稍微放凉后就可以出锅啦 , 热乎乎香喷喷的山药蛋糕 , 健脾胃、好消化 , 多吃不长肉哟!秋天进补 , 快给家人做起来!
小贴士:
小米也可以换成大米 , 不过个人更喜欢用小米 , 颜色更接近蛋糕的淡黄色 , 看起来更有食欲 。
这个蛋糕不加泡打粉 , 也不放酵母粉 , 它的膨胀主要依靠山药充分打发后 , 山药糊糊里面的大量空气 , 类似于鸡蛋打发的效果 , 所以山药的打发是重点 , 首先一定要用破壁机将山药充分打碎 , 越细腻越好 , 然后再用打蛋器将大量的空气打到山药的内部 , 山药糊糊越细腻 , 打进去的空气越多 , 蒸出来的山药蛋糕就越蓬松 , 而且山药糊糊比鸡蛋更稳定 , 不容易消泡 , 这款好吃又简单的山药蛋糕 , 秋天可以多给孩子做呢!

推荐阅读