美食|美味不用等,巨好吃的排骨焖鸡爪五分钟就能上桌的美食


美食|美味不用等,巨好吃的排骨焖鸡爪五分钟就能上桌的美食
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两种食材放在一起,想想就好吃。
By 快乐萱萱妈的小厨房
用料

  • 排骨 600克
  • 鸡爪 10个
  • 大葱 1根
  • 生姜 1块
  • 六月鲜红烧酱油 3勺
  • 六月鲜原汁酱油 3勺
  • 葱伴侣辣味黄豆酱 2勺
  • 味达美臻品料酒 5勺
  • 花椒 20粒
  • 八角 3个
  • 桂皮 2块
  • 香叶 2片
  • 白糖 3勺
  • 盐 适量克
做法步骤
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1、准备好食材
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2、鸡爪从中间断开,或切成自己喜欢的大小
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3、冷水中放入鸡爪和姜片
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4、放入排骨,加料酒,开大火煮开
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5、煮出血沫,大约煮5分钟,把排骨和鸡爪捞出冲洗干净。
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【 美食|美味不用等,巨好吃的排骨焖鸡爪五分钟就能上桌的美食】6、锅中放油,烧热后放三大勺白糖,用冰糖更好,哈哈家里没有冰糖了。
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7、炒到呈琥珀色
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8、倒入排骨和鸡爪翻炒上色,小火多煸炒一会儿。
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9、加3勺原汁酱油
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10、3勺红烧酱油,红烧汁也可以,很多品牌的调料都有红烧汁,主要起到调浓汤汁颜色的作用,看上去更红亮诱人。
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11、加入料酒。
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12、我加了辣豆豉,如果没有,就放少许辣豆瓣酱
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13、八角,桂皮,香叶和花椒装入料盒。
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14、平时焖鸡爪,我都用这种小砂锅,这次时间紧,就用了高压锅。
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15、在高压锅中加入水,葱段和姜片。水没过食材就可以了,因为用高压锅制作时间短,不会消耗掉太多水分。盖好盖子,上汽后炖15-20分钟。
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16、焖好后,尝一下咸淡,可以适量添加盐,开盖,中火收一下汤汁,汤汁比较粘稠就可以了。
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17、排骨与鸡爪完美搭配,彼此融入了香气,鸡爪软烂,入口香浓,回味无穷。
小贴士高压锅水没过食材就可以了,因为用高压锅制作时间短,不会消耗掉太多水分,如果水加的太多,炖完的成品味道会比较淡,汤汁也不浓稠,但是要用砂锅焖煮,一定要加足水量。焖煮一个小时以上。
排骨的营养功效1.补钙
猪排骨含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。
2.补肾养血,滋阴润燥;
主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。

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