吐司|秋天,这叶子炒鸡蛋比韭菜还要香,平时都扔掉不要,不懂吃太可惜


吐司|秋天,这叶子炒鸡蛋比韭菜还要香,平时都扔掉不要,不懂吃太可惜
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吐司|秋天,这叶子炒鸡蛋比韭菜还要香,平时都扔掉不要,不懂吃太可惜

导语:秋天 , 这叶子炒鸡蛋比韭菜还要香 , 平时都扔掉不要 , 不懂吃太可惜
大家好 , 我是傻姐美食 , 生活中唯有美食和美景不可辜负 。 不当家不知柴米油盐贵 , 只有自己成家后才能理解妈妈的精打细算 , 一日三餐买啥菜 , 吃啥饭 , 看似简单 , 却真是一件不容易的事情 。 作为普通家庭 , 平时很少到外面吃饭 , 能省则省 , 花最少的钱让家人吃上美味营养的饭菜是我的宗旨 , 很多不起眼的食材 , 我也能变成美味佳肴 。 下面就和大家分享一道简单家常菜 , 好吃又营养 , 用它炒鸡蛋 , 比韭菜还要香 , 鲜嫩可口 , 大人孩子都爱吃 , 这菜很多人却都扔掉不要 , 太可惜了 。
这是中午刚用它炒的鸡蛋 , 特别鲜美 , 孩子直夸好吃 , 问我这是啥菜做的 , 它就是芹菜叶子炒鸡蛋 , 芹菜经常吃 , 没想到叶子也是美味吧 , 很多人都扔掉的叶子 , 其实比芹菜茎还有营养 , 尤其维C含量极高 , 特别适合秋天吃 。
把芹菜叶子摘下来 , 放入盆中 , 用淡盐水浸泡10分钟 , 能很好地去除叶子上的脏东西 , 冲洗干净控干水分备用 。 叶子容易变黄 , 买回家的芹菜要先吃叶子 , 不然蔫了就不鲜了 。
把叶子切成小碎段放入大碗中 , 打入两枚鸡蛋 , 加适量盐调味即可 , 搅拌均匀 , 其它调味品都不需要加了 , 吃的就是一个鲜字 , 调味品越多鲜味就越少 , 还有一点需要注意 , 盐要提前加入 , 下锅后加盐炒不均匀 , 口感会大打折扣 。
起锅加油 , 油热后放入葱花爆香 , 倒入芹菜叶子 , 煎至一面金黄后翻个面 , 两面金黄关火盛出 , 叶子很鲜嫩 , 很容易熟的 , 和韭菜炒鸡蛋一样是火候菜 , 不要炒过火 , 否则吃着就不鲜了 。
香喷喷的芹菜叶子炒鸡蛋就出锅啦 , 鸡蛋的香加上芹菜叶子独有的香气 , 鲜香可口 , 开胃下饭 , 别提多好吃了 , 家里有芹菜的快点试试这个做法吧 。 除了炒鸡蛋 , 芹菜叶子还可以凉拌、做蒸菜、烙饼、包饺子等等 , 做法丰富 , 好吃又营养 , 以后可别再扔掉了 。
【吐司|秋天,这叶子炒鸡蛋比韭菜还要香,平时都扔掉不要,不懂吃太可惜】很多人只吃根茎 , 其实叶子才是宝贝 , 现在正当季 , 不懂吃可惜了 。 生活中很多叶子都可以吃的 , 像红薯叶子、花椒叶子、莴笋叶子、空心菜叶子都是家常美味 , 也是常常被忽略和当垃圾扔掉 , 那就太可惜了 。 关于芹菜叶子炒鸡蛋就分享到这里了 , 你吃过这道菜吗?除此之外 , 你还知道哪些蔬菜的叶子是经常被扔掉其实也是美味的家常菜呢?欢迎在评论区留言分享 , 让更多朋友受益吧 。

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