美味|蚂蚁上树一天不吃就馋,几块钱一斤,特美味
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这道蚂蚁上树源于关汉卿笔下的窦娥!窦娥家里头很贫穷,她为了照顾病重的婆婆,买了一些碎肉,用家里仅有的粉条,来熬炒一个菜肴!她婆婆看到以后感觉很奇怪!因为菜里面有一些黑黑的东西,好像蚂蚁一样!她婆婆就说这个菜里怎么有蚂蚁呢?窦娥一看,就明白了,就和她婆婆讲!这是肉,因为我用酱油,用豆瓣酱炒出来以后,在菜里头好像蚂蚁一样!你就尝尝看再说!她婆婆吃了以后赞不绝口,就说起名叫“蚂蚁一样”吧!一直流传了几百年到今天!
By 果妈私房菜 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 五花肉 200克
- 蒜瓣 1个
- 生姜 1块
- 葱 2根
- 小米辣 2个
- 粉丝 2把
- 油 适量
- 郫县豆瓣酱 2勺
- 红烧酱油 1勺
- 蚝油 1勺
- 水 适量
- 鸡精 1勺
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1、五花肉洗净剁成肉末,蒜瓣剁成蒜末,生姜切成姜末,葱白切成葱末,葱叶切成葱花,小米辣切成小圈儿备用!
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2、粉丝提前泡软,捞出沥干水分备用!
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3、起锅烧油,放入姜末,蒜末,葱末爆香!
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4、放入五花肉末,煸炒至肉末变色!
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5、放入两勺郫县豆瓣酱炒出红油!
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6、放入一勺红烧酱油调色!
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7、放入一勺蚝油调味!
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8、放入适量的水烧开!
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9、放入泡好的粉丝,翻炒均匀!
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10、放入一勺鸡精翻炒均匀!
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11、汤汁儿收干,即可关火!
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12、装盘,撒上适量的葱花和小米辣即可食用!
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13、成品图
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14、成品图
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15、成品图
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16、成品图
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17、成品图
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18、成品图
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五花肉的营养功效1.补充蛋白质
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。
2.补肾养血
猪肉味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。
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