疫情|面粉加2个苹果这样做,孩子要多吃,营养又解馋,比面包好吃
突如其来的疫情或许让每个人都猝不及防,在我们时刻关注着疫情情况的同时,也要充分利用好春节的假期哟!由于疫情的影响,小编也是积极响应号召,争取不外出不聚会,在这种情况下,小编就有了更多的时间琢磨美味的食材啦!今天小编想给大家介绍的是一道主食,而这道主食与一般主食不同。不信?下面小编就给大家好好介绍一下吧!
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小编把今天想给大家介绍的这道美食称作“苹果面包”,所谓苹果面包,顾名思义就是在原有面包的基础上适当地融入苹果,从而能够产生不同味道的感觉。这里小编跟大家介绍一下需要准备的食材:大约300克左右的高筋面粉、2个苹果、2个鸡蛋、20克白糖以及3克左右的酵母!
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在以上食材全部准备好以后,我们需要向碗中加入面粉,再把鸡蛋打入到面粉中,同时把之前准备好的酵母与白糖统统加入其中,然后再向碗中倒入大约120克左右的牛奶。这里我们需要记住啦,在倒入牛奶的同时,我们还需要不断地用筷子进行搅拌,按照正确的搅拌方法,面粉会首先呈现出絮状,在出现这种状况后,我们再向其中倒入20克左右的食用油,接着再用手将其揉成细腻的面团即可。
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揉成面团还不算完,毕竟我们的终极目的是要制作出美味的面包!将面团放在揉面板上,然后再用手继续轻轻地揉搓面团,在揉搓的同时也要对面团进行拉伸。根据小编的经验,揉搓的时间不要太短,更不要太长,大约十分钟左右就可以啦!在十分钟以后,如果我们能够把面团撕开时能够呈现出一层不易破的薄膜,就证明我们已经成功完成揉面的任务啦。
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在把面团揉搓好后,我们再把面团收圆,放进碗中并盖上一层保鲜膜,放在一个比较温暖的地方,让面团自行发酵。这里小编建议大家注意观察面团的大小,大约发酵至2倍大左右的时候就可以啦。
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在面团准备好以后,接下来我们就需要着实开始处理苹果。用刀子将苹果的外皮削去后,再把苹果切成大概小碎丁状的样子,同时放到碗中备用。在以上步骤全部完成以后,我们再向锅中加入适量的清水,同时向锅中加入50克左右的白糖,不断地进行翻拌,等待糖浆大致呈现出微黄的状态后,再把苹果丁倒入锅中,不断地翻拌均匀,当苹果丁全部被糖浆包裹后,将苹果丁盛出备用即可。
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【 疫情|面粉加2个苹果这样做,孩子要多吃,营养又解馋,比面包好吃】接下来就比较简单啦,准备好一个大盆,在底部和四周刷上一些食用油,然后把装好苹果馅儿的面团依次放入盆中,并盖上保鲜膜二次发酵。等待发酵到两倍大后,再在面团表面刷一些蛋液并撒一些黑芝麻。最后,将面团盖上保鲜膜,并冷水上过蒸制大约45分钟左右,一道既简单又美味的苹果面包就制作完成啦!
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