家常菜|几道家常菜推荐,美味又营养,简单易上手,家人都爱吃,值得一试

几道家常菜推荐,美味又营养,简单易上手,家人都爱吃,值得一试
油焖大虾
【 家常菜|几道家常菜推荐,美味又营养,简单易上手,家人都爱吃,值得一试】
家常菜|几道家常菜推荐,美味又营养,简单易上手,家人都爱吃,值得一试
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做法:
1、剪掉虾须,虾枪(虾头上扎手的硬尖),和虾脚后洗净,充沛沥干水分备用。大蒜去皮后切成蒜末,大葱切成片,姜去皮后切丝。青红辣椒去蒂斜切成小片。
2、锅中倒入油,加热至7成热时,放入葱片,蒜末,姜丝和辣椒片爆出香味。
3、倒入虾翻炒20秒,待个别虾身变色后,调入生抽,老抽,糖,黄酒,盐,翻炒均匀后加盖,用中火焖至虾身变成赤色,约4分钟。翻开盖子,用铲子持续再翻炒半分钟,收干汤汁即可。
双花炝番茄
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做法:
1、菜花和西蓝花撕成小朵,洗净焯烫;番茄切成小块,葱切成葱花,姜切丝,蒜切片。
2、锅中倒适量色拉油,放入葱花、姜丝和蒜片爆香,后放入番茄块炒匀。
鹌鹑蛋炖猪蹄
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做法:
1、材料准备好;鹌鹑蛋煮熟剥壳备用。
2、猪蹄焯水后捞出控干;锅里烧热油,爆香姜片。
3、放猪蹄入锅翻炒,炒至猪蹄微焦调入生抽、老抽、料酒、蚝油,翻炒至上色。
4、调入五香粉和八角粉,翻炒均匀,随后转入电压力锅内胆,兑入适量水。
5、放入剥壳后的鹌鹑蛋,加入花椒、冰糖,启动压力锅程序,烹饪结束即可。
溜肥肠
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做法:
1 、猪大肠、辣椒切滚刀块,胡萝卜切片,葱姜蒜切末。
2 、锅里倒少许油,倒少许白糖炒糖色,然后下肥肠煸炒,炒的色泽金黄,油煸出来放适量的盐、生抽、葱姜。蒜片,继续煸炒两分钟。
3 、胡萝卜、辣椒放进去炒大概2分钟,水淀粉勾芡,撒上蒜末、鸡精出锅装盘即可。

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