豆豉|推荐几道美味家常菜,简单易上手,实惠又健康,值得一试

肉末蒸豆腐
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准备食材:水豆腐、肉、料酒、盐、椒粒或剁椒、蒸鱼豉油、香油、花椒、蒜、葱花做法:1、将水豆腐洗净切片,码放在整盘上。肉切末,再剁成肉泥,用料酒、盐腌制10分钟左右。2、豆腐放置片刻后可能会出大量的水,将其倒掉。将或肉末放在豆腐上,表面椒粒或剁椒,浇上蒸鱼豉油。3、将豆腐放入开水蒸锅中,蒸10分钟就可以啦。另起油锅,放入香油、花椒、蒜爆香,然后将花椒捞出,将香油趁热浇在豆腐上,撒一层葱花就可以吃啦。农家小炒鸡
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土鸡一只、干豆豉、干辣椒、蚝油、老抽、青椒、葱、姜、料酒、淀粉、白糖、盐。1、鸡肉洗净后斩成小块,加入一小勺盐、两勺料酒、两勺老抽、几片葱、姜 码味去腥,腌制20分钟左右,可以静置于冰箱中 中途取出翻面。2、炒锅中加入比平时炒菜略多一点的油,加热后放进姜片、一大勺豆豉、干辣椒,用慢火炒出香味。同时 将腌制好的鸡肉取出 捡出葱、姜段不用,肉中加入适量淀粉抓匀备用。3、带豆豉开始出香味后 倒入之前腌制好的鸡肉,转成中火 慢慢炒至鸡肉变色、水分收干;中途加入两大勺蚝油、一勺白糖拌匀。4、炒至鸡肉水分完全收干充分上色后,加入一小碗热水,没过鸡肉二分之一处即可,继续用中火将水煮开,知道慢慢收干为止 这个过程大约10-15分钟。 中间可以根据自己的口味稍稍调味,但是不再建议放鸡精了,因为蚝油就很鲜甜。最后放入切好的青椒块 翻炒几下即可出锅。番茄鱼片
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材料准备:番茄2个、鱼片100克、豆腐1盒、番茄酱2汤匙、姜片3片、料酒2茶匙、大蒜、葱花适量、淀粉1茶匙、胡椒粉少量、盐适量、油。1、番茄提前用开水烫过,去掉外皮,切成块。鱼片用料酒、淀粉和少量胡椒粉、盐腌制。2、将锅烧热,放入2汤匙(30ml)左右的油,放入姜片和蒜末炒香、 放入番茄块炒香、 加入番茄酱一起炒。3、加入适量开水煮开、 豆腐切成片,放入煮开、 放入鱼片煮变色即可,加盐调味,完成。豆干蘑菇小炖肉
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五花肉,滑子菇,豆腐干, 鹌鹑蛋,食盐,冰糖,花椒, 桂皮,?葱, 姜,八角, 料酒,生抽,老抽, 香叶1、五花肉洗净沥干,切成块,入凉水中飞水,然后捞出,用温水冲净沥干。2、滑子菇彻底冲净后用温水泡发,之后减去根部(泡蘑菇的水留用),鹌鹑蛋煮熟,晾至不烫手后剥去皮,备用。3、锅烧热,不放油。倒入五花肉,中小火煸出其中的一部分油脂。煸的时间不要太长,以免肉的口感发干。4、肉盛出后留下煸出的油,转小火。放入冰糖,烧至颜色变黄,起小泡,快速将肉放入,翻炒,使其均匀上色,倒入料酒和老抽,继续翻炒上色后关火。5、将锅中材料移入砂锅(也可在原锅中接着炖),调入生抽,放入葱姜、花椒、大料、香叶,倒入泡蘑菇的水(底部的水不要,会有杂质)和适量温水,至没过材料(水要多放一些,因为之后还要放豆干、蘑菇和鹌鹑蛋),大火煮开。6、煮开后倒入切成小块的豆干,倒入豆干煮开后转小火,炖大约20分钟,之后倒入蘑菇和鹌鹑蛋,继续小火炖至五花肉软糯即可。最后根据口味调入少许盐。

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