植物油|在外工作再忙也要好好吃饭,这些家常菜简单易做又美味

在外工作再忙也要好好吃饭,这些家常菜简单易做又美味农家烧排骨
植物油|在外工作再忙也要好好吃饭,这些家常菜简单易做又美味
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食材:排骨500克,甜玉米2根,豆角300克,花生米一把、姜一小块,小葱适量,冰糖一小把,生抽2勺,料酒2勺,八角一块,桂皮一块,盐2勺,食用油适量。做法:1、排骨冷水下锅,放入姜片和适量的料酒焯水,去除血沫。2、锅中放入少量的油和冰糖炒小火糖色。3、炒到冰糖完全融化, 呈棕色,下入焯过水的排骨。4、继续小火煸炒,直至排骨上色且里面油脂部分煸炒出。5、加入没过原材料的开水,加入少量的料酒、生抽、八角和桂皮。6、大火烧开后再转为小火,下入小葱结,盖上盖, 炖上十五分钟。7、加入玉米段和花生米,盖上盖,再炖上十分钟。8、揭开盖,加入盐和胡椒粉等调味料,大火收汁即可。蒜香四季豆
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材料:四季豆、蒜、小米椒、葱、姜、植物油、盐,生抽,1、摘去四季豆的两头以及豆筋,四季豆每一根斜着切成细丝2、葱姜蒜、小米椒切碎待用3、锅热了后倒入植物油,倒入切好的四季豆,中火翻炒4、中火翻炒 ,用铲子不断地翻动四季豆,使它受热均匀。5、适当的加一些水,盖上锅盖焖煮几分钟,四季豆看起来不是生绿色了,炒熟后盛到盘子里6、炒锅洗净,放入一勺植物油。倒入切好的葱,姜碎小米椒,小火煸出香味7、加入一勺高汤,或清水,稍煮一会会, 加入一勺生抽。8、放入一小勺盐调味,翻炒均匀9、把炒好的葱姜蒜小米椒,倒在炒熟的四季豆上,吃的时候翻匀就可以。麻香凤爪
植物油|在外工作再忙也要好好吃饭,这些家常菜简单易做又美味
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食材:凤爪400克,小米椒3个剁碎,干辣椒5个,花椒1把,蒜头6瓣,生姜6片,大葱,香葱。生抽2勺,老抽1勺,蚝油1勺,料酒半勺,盐少许,白砂糖1勺1. 处理凤爪:把凤爪的指甲剪掉,清洗干净后锅里下水烧开后加入凤爪焯水后捞出。2. 浸泡在冷水一会后晾干备用。热锅后锅里下油,加入小米椒碎,干辣椒5个,花椒一把,蒜头6瓣,生姜6片爆香,加入1勺白砂糖翻炒一下至焦黄。3. 倒入凤爪翻炒一下,加入生抽2勺,老抽1勺,蚝油1勺,料酒半勺,盐少许搅拌均匀后加入1大碗清水。4. 开大火烧开后转中火煮。一直煮,凤爪开始上色了!煮到开始收汁,加入大葱和香葱稍微翻炒一下即可出锅。

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