鸡蛋|早餐别总出去买,这里有多款早餐做法,简单易上手,款款都美味
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早餐别总出去买来吃了 , 这里有多款早餐做法 , 简单易上手 , 款款都美味!
最近温度下降得厉害 , 感觉冬天就要来了 , 在天冷的时候 , 相信多数人都有懒床的习惯吧?毕竟谁不喜欢温暖的被窝?但是大家可不要因为懒床 , 而养起不吃早餐的习惯哦 , 要知道早餐是三餐中最重要的一餐 , 切不可忽视 。 在我家 , 无论天气有多冷 , 都会早起做早餐 , 因为只有吃的健康 , 才能有更好的体魄去面对学习或工作 。 那今天就给大家整理6道早餐食谱 , 款款都很美味 , 做法也不难 , 不仅可以当早餐 , 晚餐也很合适 , 感兴趣的朋友可以收藏试试哦!
【鸡腿焖饭】
材料:琵琶腿2个、香菇3个、大米280克、柱侯酱1勺、生抽2勺、老抽2勺、蚝油半勺、盐少许、葱花适量、小米辣5个、大蒜3瓣、料酒1勺
1、先处理材料 , 将琵琶腿去骨后 , 洗净切成小块 , 香菇洗干净后切成丁 , 小米辣切成辣椒圈 , 大蒜切片
2、起锅烧油 , 把蒜片和小米辣下锅 , 中火炒香后 , 倒入鸡肉 , 大火炒至变色为止
3、再倒入香菇 , 调入生抽、老抽、蚝油、料酒、柱侯酱和盐 , 翻炒均匀熄火
4、把炒至半熟的食材和洗干净的大米倒入电饭煲 , 拌匀后加入适量的水 , 盖上盖子 , 选择煮饭功能 , 煮好撒上葱花 , 即可享用
【葱油面】
材料:香葱100克、细砂糖22克、玉米油78克、生抽55克、老抽53克、面条适量
1、先熬葱油 , 把玉米油和切成段的香葱下锅 , 小火炸到葱段焦黄偏黑后熄火 , 然后将炸好的葱段撇出 , 放在碗内待用 , 锅中留下葱油部分
2、接着把细砂糖、生抽、老抽倒入葱油锅中 , 搅匀后 , 开小火边搅拌边加热 , 熬煮到锅内冒泡 , 即可熄火
3、最后取适量的葱油淋在煮熟的面条上 , 拌匀后 , 再放上炸好的葱段和一块荷包蛋 , 撒上少许葱花做点缀 , 就能享用啦
温馨提示:熬好的葱油一次没用完 , 可以装在干净的密封瓶中 , 冰箱冷藏保存 , 可以存放一个礼拜左右
【鸡蛋肉末酱拌米粉】
材料:鸡蛋3个、土豆1个、猪肉末120克、小米辣3个、葱花适量、蒜粒适量、蚝油1勺、生抽2勺、老抽2勺、盐适量、水淀粉1勺、料酒1勺、玉米油1勺、淀粉1勺、米粉适量、熟的白芝麻少许
1、将猪肉末、玉米油、料酒和淀粉倒入碗内搅匀待用
2、起锅烧油 , 油热后 , 把打散的蛋液倒入锅内 , 炒至凝固 , 盛出待用
3、锅内再次倒油 , 把猪肉末下锅 , 大火炒散后 , 倒入蒜粒和小米辣 , 炒出香味
4、接着倒入去皮切小块的土豆 , 再调入生抽、老抽、蚝油、盐 , 继续爆炒约1分钟后 , 加入没过食材的水 , 大火煮沸转小火焖煮
5、煮到土豆熟透后 , 倒入水淀粉和鸡蛋碎 , 转大火翻炒 , 炒到汤汁浓稠 , 撒上葱花和白芝麻 , 即可熄火
6、最后把做好的鸡蛋肉末酱 , 淋在煮好的米粉上 , 拌匀就可以享用了
【橙香小蛋糕】
材料:低筋面粉120克、泡打粉3克、鸡蛋2个、橙皮2份(也就是2个橙子的皮)、橙汁20克、细砂糖88克、黄油100克
1、橙子表皮洗干净后 , 用刨刀把表皮黄色部分刨下来放在碗内 , 然后再把果肉部分挤出20克果汁 , 倒入橙皮碗内混匀
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