果汁|玉米面别做窝窝头了,教你懒人做法,比烧饼还好吃,太香了
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玉米面别做窝窝头了 , 教你懒人做法 , 比烧饼还好吃 , 太香了 。 在以前生活条件健康的年代 , 普通老百姓吃得最多的就是粗粮 , 像玉米、红薯、高粱等 , 就算是这样的粗粮 , 能够吃饱已经是奢望了 , 更不用说精白米、精白面这样的细粮了 , 一年到头或许能吃上一次吧 。 现在条件比以前好了 , 想吃什么就有什么 , 人们反而又追求上吃粗粮了 , 粗粮加工过程比较简单 , 所以营养成分不至于在加工过程中流失掉 , 比如把玉米磨成玉米面 , 其中的纤维素、卵磷脂、亚油酸等营养成分都会保留下来 , 而且它还具有降血脂血压等功效 , 可见平常适当吃些粗粮对身体还是有一定好处的 , 今天就给大家分享一种玉米饼的做法 , 做出来色泽金黄诱人 , 而且口感不错 , 下面就和我一起来看下制作方法吧 。
【果汁|玉米面别做窝窝头了,教你懒人做法,比烧饼还好吃,太香了】
准备食材:
玉米面、普通面粉、盐、花椒叶、温水、酵母粉、食用油
具体做法:
1.盆里倒入玉米面 , 再加入面粉 , 玉米面和面粉的比例是1:1 , 里面加入适量的盐 , 还有切碎的花椒叶搅匀 , 没有花椒叶可以用加入葱花 , 温水碗里加入酵母粉化开倒入盆里 , 一斤面粉大约放3g的酵母粉 , 边倒边搅拌 , 水和面的大概比例是1:2 , 面和好后盖住让它发酵至原来的两倍大 。
2.现在发酵好了 , 手上抹点油 , 揪一小块面团在手上 , 把面团用手来回整理下就可以烙饼了 。
3.电饼铛里刷点油 , 油热以后放入面团 , 再用手按压成圆饼状 , 每隔两分钟把饼翻过来一次 , 把饼煎至两面金黄的时候就可以就可以出锅了 。
4.用刀切成三角状 , 咱们今天这个饼就做好了 , 色泽金黄酥脆好吃 , 而且比较简单 , 喜欢的话可以试着在家做一下 。
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