食材|“备好4碗汤，宝妈不用慌”，这4道儿童成长汤健脾胃，增强免疫力( 二 )
2.谷芽和麦芽可以提前炒一下 ， 炒至微微金黄 ， 炒过的谷芽和麦芽用来煲汤效果更好 。
3.把所有食材放入瘦肉水里 ， 隔水蒸炖1个半小时即可 。
以上就是4款简单又实用的儿童成长汤 ， 也是许多广东妈妈常给孩子喝的汤 ， 孩子脾胃很重要 ， 调理好了才不会挑食 ， 不积食 ， 胃口好消化好 ， 长个长肉强筋骨！
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