小米蒸糕|山药小米蒸糕
文章插图
今天分享一道八个月宝宝吃的蒸糕,不用加面粉也可以成型,口感更松软,味道香甜,宝宝超爱吃,还可以锻炼宝宝的咀嚼和吞咽能力哦!
By 喜乐妈辅食记
用料
- 小米 20克
- 铁棍山药 60克
- 红枣 3颗
- 鸡蛋 1个
- 热炒油 适量
文章插图
1、料理杯中加入山药块+去核红枣+提前浸泡一小时以上的小米+鸡蛋,搅打3分钟,搅打时间一定要够!如果宝宝没吃过蛋清可以用两个蛋黄替换。
文章插图
2、将搅打好的糊糊用勺舀入刷热炒油的模具中。
文章插图
3、盖好盖子,水开上锅蒸20分钟。
文章插图
4、出锅,开饭啦!
【 小米蒸糕|山药小米蒸糕】做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
推荐阅读
- 山药|冬季养脾胃,多吃这6种平价食物,补气血健脾胃,健康过冬少生病
- 山药泥|蓝莓山药
- 小米辣|凉拌鸡胸肉
- 西红柿|冬日滋补不上火,这道山药肉丸汤你需要拥有
- 西红柿|山药肉丸汤
- 胡萝卜炒山药|木耳胡萝卜炒山药
- 小米蒸糕|自从学会小米面新吃法,女儿隔三差五吵着要吃,每次都要吃3块
- 糖桂花|颜值超高的一道甜点,用南瓜和山药就能做,食材简单,做法0难度
- 小米椒|自制酸辣凤爪,这样做才够味,q弹爽脆,一次做一盆不够吃
- 好吃|山药别炒菜了,教你新吃法,一口一个停不了,比油条还好吃!