平茹|好吃到舔盘的几道热乎菜
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霜降节气是秋季最后一个节气,迎接冬季的开始,美吃柿子香芋等等,俗语“一年补通通,不如补霜降”意思,人的食欲也开始大增,本周选择吃鱼来制作一道适合霜降进补的美食,选择食材:鱼片,蕃茄 ,平茹做一份酸汤鱼为进补应时开胃,迎接冬季的到来。
By 涓涓小溪长流水
用料
- 鱼片 400克
- 西红柿 1个
- 平菇 150克
- 大葱 半根
- 酸菜 25克
- 葱 2根
- 姜 3片
- 蒜 2瓣
- 香菜 3根
- 醯官醋原浆米醋 半勺
- 6月鲜12克轻盐特级昆布酱油 1勺
- 味达美醇鲜蚝油 1勺
- 禾然有机橄榄油 1勺
- 味达美臻品料酒 1勺
- 0卡糖 1勺
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1、霜降暖胃菜 酸汤平菇鱼片 ,暖暖的好喝来了。
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2、食材: 上浆鱼片 蕃茄 酸菜 大葱 姜 香菜
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3、蕃茄切小块
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4、大葱切片
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5、加特级初榨橄榄油,油上锅入蕃茄
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6、再入大葱片
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7、翻勻加入半勺醯官醋原浆米醋后翻炒出酸味,再加入炖锅
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8、入锅中加一勺蚝油,一勺轻12,半勺0卡糖,一碗温水,汤汁开了加一勺料酒
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9、加入鱼片火烧开
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【 平茹|好吃到舔盘的几道热乎菜】10、平菇洗净
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11、开了加入平菇
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12、品尝口味后 调整酸度鲜味
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13、再加入酸菜末
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14、即口食用(胡椒粉随自己口味而定)
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15、洒上一把香菜味更佳
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16、装盘来上一碗热乎乎真好吃酸汤鱼片
小贴士酸汤鱼片开胃菜,加香菜,胡椒粉调味按自己喜好,谢谢你的关注,分享互动。
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