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如今，年轻女性喜欢喝酒的越来越多，这本无可厚非 。不过，女性在月经来临时或月经期间，最好别喝酒，否则更容易伤肝或造成酒精中毒 。
经期喝酒的严重危害
月经来临前及期间，女性受荷尔蒙分泌影响，体内分解酶的活动能力低下，酒精代谢能力下降，结果使得酒精不易迅速从血液中排泄出去，而是变成了对身体有害的“酸性物质” 。为清除这些酸性物质，肝脏就要不断地制造出酶 。其结果就会加重肝脏的负担，使引发肝脏机能障碍的可能性也加大 。
有报道称，同样是喝酒，女性经期饮酒引发肝损害或酒精中毒的几率将比男性多一半 。因为是女性在月经期间，体内缺乏分解酶，如果一时喝得过多，将使处于醉酒状态的时间延长、酒醉感觉或症状也会更严重 。这就是月经时饮酒容易上瘾、容易引发酒精中毒原因 。
另外，经期由于不断流血，身体虚弱，抵抗力较差，喝酒会加快血液循环，此时有可能导致月经量增多，如饮凉啤酒，还可能引起痛经等 。所以，月经临近或月经期间，原则上应当禁饮白酒 。当然，可以少量喝点葡萄酒（50ml左右为宜），但也不宜过量 。
小贴士：吃什么能减少喝酒的伤害
喝酒之前——喝牛奶，这样会少伤胃 。
【女性经期喝酒危害严重】喝酒之前——适当的喝点葡糖糖口服液 。
喝酒的时候——吃西瓜是解酒的 。
喝酒的时候——最好别喝茶，都说喝茶是解酒的，这样的说法是不对的 。
喝醉的时候——葡萄糖口服液是解酒的 。
补充阅读：
食物吃到肚子里，会发生不同的反应 。胡萝卜是公认的保健佳品，但如果和酒遇到一起，则会产生毒素，引起肝脏的病变 。
对你而言，喝多少酒才算是喝得太多了？酒精对身心的作用，是由它在血液中的浓度来决定，而你的身体是否承受地了 。
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