本刊讯 ， 糙米茶具有“三通”及“除三臭”功效．即通血、通便、通尿和除大、小便臭及口臭 。 糙米可清血脂、分解胆固醇 ， 让血管畅通无阻 。 糙米是天然无害的利尿剂 ， 可促进胰岛素分泌 ， 降低血糖 ， 对糖尿病患者有益 。 糙米中的膳食纤维能帮助胃肠消化、清除宿便 ， 可预防大肠癌、直肠癌、结肠癌 。
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