冬天|冬天暖身驱寒吃什么,多吃7种家常食材,滋补暖寒,一周不重样( 三 )


2、红枣处理干净,直接用剪刀剪掉枣核,之后把红枣剪碎。剪好的红枣放在盆中
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3、往盆中添加适量的糯米粉,充分的搅拌均匀,之后再添加适量的牛奶,一直搅拌成粘稠的状态就行了,下手揉成稍微硬一点的面团。
4、面团揉好之后,揪出一团面团,直接团成圆球,全部都给弄成圆球,放进蒸屉里面,冷水上锅,大火烧开,转中火蒸20分钟
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5、蒸熟打开锅盖,就可以直接拿着吃了,可当做小零食,美味好吃的红枣圆子就做好了。
┄【生姜】┄自制姜糖
〖 食材清单 〗生姜 红糖 红枣
1,准备适量的新鲜的大姜,先把姜的外皮给刮掉,清洗干净,切成薄一点的姜片,然后切成细一定的姜丝,最后切成姜末
2、准备一大把红枣,先把红枣给清洗干净,之后去核,直接切成红枣碎。红枣切得越碎越好
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3、 锅里面倒入150毫升清水,再倒入300克红糖,小火熬煮,熬到红糖融化,之后把姜末给倒进来,一直小火慢熬,熬到红糖粘稠,之后继续熬,熬成成糖浆后,继续小火熬煮
4、糖浆熬到粘稠,有点芝麻酱的程度就行了。这时候把大枣碎末给倒进来。继续熬煮,熬煮5分钟,盛出放进模具里面。
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5、等到自然放凉的时候,直接脱模就行了,美味的姜糖就制作好了。
┄【红糖】┄红糖开花馒头
〖 食材清单 〗 面粉 酵母粉 红糖 白糖 红枣
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1、准备560毫升温水,倒进10克酵母粉,再放入适量的白糖,充分的搅拌均匀,盆里面倒进1000克面粉,把酵母粉水少量多次的倒进盆里,边倒边搅拌,搅拌成面絮,下手揉成一个软硬适中的光滑面团,盖上盖子密封发酵至两倍大。
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2、准备适量的红糖,喜欢吃甜一点的,可以多放一些,之后把红枣用擀面杖给擀碎。再准备适量的红枣洗净去核,之后把红枣剁成红枣碎。
3、面团发酵好之后,取出揉面排排气,之后把红枣放进面团里面揉一揉,红糖分三次揉进面粉里面。
4、红糖完全揉进去之后,把红枣也用同样的方法给揉进去,揉面的过程要有耐心,全程大概需要30分钟的时间
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5、红枣 红糖全部揉匀之后,搓成长条状面剂,之后擀成长方形的面饼,从一端给卷起来,卷成长条状面剂,
6、卷好的面剂不要用刀切,用手给它掰下来,底部给整理一下,这样就很方便的弄成一个馒头生胚了
7、弄好的馒头生胚放进蒸屉里面,盖上盖子,醒发20分钟,醒好之后,大火烧开,转中火蒸15分钟,蒸好之后,,焖5分钟,焖好打开锅盖,美味好吃的红糖开花馒头就做好了。
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