早餐|这道早餐美味~香菇肉饼藏着小惊喜,瞬间征服你


早餐|这道早餐美味~香菇肉饼藏着小惊喜,瞬间征服你
文章插图
早餐必须吃得好,吃腻了包子馒头,换换口味,来锅香喷喷的猪肉饼吧。
By 明月的美食厨房
用料

  • 五花肉 适量
  • 香菇 适量
  • 葱 适量
  • 生粉 适量
  • 油 适量
  • 生抽 1勺
  • 蚝油 1勺
  • 酵母 3克
  • 面粉 500克
做法步骤
早餐|这道早餐美味~香菇肉饼藏着小惊喜,瞬间征服你
文章插图
1、准备好食材
早餐|这道早餐美味~香菇肉饼藏着小惊喜,瞬间征服你
文章插图
2、猪肉搅末
早餐|这道早餐美味~香菇肉饼藏着小惊喜,瞬间征服你
文章插图
3、倒入盘中
早餐|这道早餐美味~香菇肉饼藏着小惊喜,瞬间征服你
文章插图
4、香菇焯水切碎倒入盘中
早餐|这道早餐美味~香菇肉饼藏着小惊喜,瞬间征服你
文章插图
5、葱,姜切碎倒入盘中
早餐|这道早餐美味~香菇肉饼藏着小惊喜,瞬间征服你
文章插图
6、加勺生抽,蚝油搅拌匀
早餐|这道早餐美味~香菇肉饼藏着小惊喜,瞬间征服你
文章插图
7、面粉加水和酵母揉成光滑面团
早餐|这道早餐美味~香菇肉饼藏着小惊喜,瞬间征服你
文章插图
8、分成剂子
早餐|这道早餐美味~香菇肉饼藏着小惊喜,瞬间征服你
文章插图
9、压扁
早餐|这道早餐美味~香菇肉饼藏着小惊喜,瞬间征服你
文章插图
10、放入馅料
早餐|这道早餐美味~香菇肉饼藏着小惊喜,瞬间征服你
文章插图
11、包起来,整下形
早餐|这道早餐美味~香菇肉饼藏着小惊喜,瞬间征服你
文章插图
12、全部做好,醒发十分钟
早餐|这道早餐美味~香菇肉饼藏着小惊喜,瞬间征服你
文章插图
13、放入锅中油煎
早餐|这道早餐美味~香菇肉饼藏着小惊喜,瞬间征服你
文章插图
14、煎至两面金黄
早餐|这道早餐美味~香菇肉饼藏着小惊喜,瞬间征服你
文章插图
15、松软好吃
早餐|这道早餐美味~香菇肉饼藏着小惊喜,瞬间征服你
文章插图
16、香喷喷的
小贴士馅料都可根据自已喜欢的口味配制 面粉中加酵母做出的饼更加的松软好吃
五花肉的营养功效1.补充蛋白质
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。
2.补肾养血
猪肉味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。
3.润燥
猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
【 早餐|这道早餐美味~香菇肉饼藏着小惊喜,瞬间征服你】喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。

    推荐阅读