带鱼|香烤带鱼段
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【 带鱼|香烤带鱼段】最近买了挺多带鱼。除了清蒸、红烧,还能怎么吃?决定来一道香烤带鱼!超级香,肉质紧实,外脆里嫩! 腌制好了直接烤就可以,空气炸也可以哦!
By 尘暁【豆果美食官方认证达人】
用料
- 带鱼 2-3条
- 大葱 一根
- 姜片 2片
- 干辣椒 一把
- 花椒 一把
- 玉米油 适量
- 料酒 2勺
- 生抽 2勺
- 蚝油 1勺
- 醋 1勺
- 香菜 一把
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1、准备材料。
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2、带鱼剪成合适长短的段,清理干净,黑膜要去干净,放入碗里,加姜片、葱段、干辣椒、花椒。
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3、淋上2勺料酒去腥、味极鲜酱油2大勺,调味用!1勺清香米醋,调味。1勺蚝油,提鲜!
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4、拌匀后腌制半小时以上!
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5、烤盘铺锡纸,刷油防黏。铺上带鱼段。
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6、烤箱预热好,放入,180度烤15分钟,翻面继续烤5分钟。
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7、出炉可按照个人喜好撒上孜然或者辣椒粉。我直接加的香菜段!
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8、趁热吃比较香!外脆里嫩!
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9、成品
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10、成品
小贴士1、腌制的料的用量看带鱼的多少,不固定。一份2条带鱼就可以,鲜到鲜得带鱼肉质鲜嫩,简单腌制即可!2、喜欢辣味的,可以出炉撒辣椒粉。3、锡纸上一定要刷油!
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