饺子|大虾别再水煮了,学会这5种做法,凑够一桌菜,天天吃都不腻
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虾肉质细嫩、热量低 , 富含高蛋白、维生素B族、钙、铁、磷等营养成分 , 作为餐桌上的常见菜 , 还是非常受欢迎的 , 常吃虾不仅仅可以补充钙质 , 还可以提高自身免疫力 。 水煮大虾是最常见的做法 , 不过吃起来不过瘾 , 今天若愚妈妈跟大家分享5种大虾更好吃的做法 , 学会可以凑够一桌菜了 , 天天吃都不觉得腻 。
一、香烤大虾
主要食材:大虾15只 , 生姜1块 , 香葱2根 , 生抽2勺 , 料酒1勺 , 胡椒粉1勺 , 孜然粉2勺 , 辣椒粉1勺 , 食用油适量
【具体做法】
1、大虾剪去虾须虾枪 , 加入两勺生抽、一勺料酒、一勺胡椒粉 , 加入姜丝抓匀腌制两小时 。
2、竹签用清水浸泡五分钟 , 腌制好的大虾用竹签穿上 。
3、烤盘铺上锡纸 , 刷上薄薄一层食用油 , 将大虾铺上去 , 烤箱180℃烤20分钟 。
4、碗中倒入两勺孜然粉、一勺辣椒粉 , 倒入香葱 , 烧些热油淋上去 。
5、将孜然辣椒料油刷在烤好的大虾上面 , 送入烤箱继续烤5分钟就可以了 。
二、【蒜蓉粉丝蒸大虾】
主要食材:龙口粉丝2把 , 大虾16只 , 大蒜10个 , 香葱3颗 , 酱油2勺 , 蚝油1勺 , 食用油适量 。
【具体做法】
1、准备两把龙口粉丝 , 提前用清水泡软 , 大虾去头去壳挑去虾线 , 留着虾尾 。
2、大虾从背部划一刀口子 , 两头不要划断 , 将虾尾巴从口子穿过去 , 依次做好所有的大虾 。
3、泡软的龙口粉丝卷成卷 , 将虾仁放在粉丝中间 。
4、锅中倒油 , 先倒入一半的蒜末和香葱炒至焦黄 , 再倒入剩下的一半炒出香味关火 , 倒入一勺蚝油 , 两勺酱油搅拌均匀 。
5、将炒好的蒜蓉酱汁淋在粉丝上面 , 锅中烧水 , 水开放进去大火蒸15分钟 。
6、蒸好的蒜蓉粉丝大虾 , 撒上葱花、辣椒圈 , 淋上一些热油即可 。
三、【避风塘烤虾】
主要食材:大虾300克 , 面包糠150克 , 鸡蛋清1个 , 花椒1大勺 , 生姜一块 , 料酒1勺 , 盐1茶匙 , 胡椒粉1茶匙 , 大蒜5个 。
【具体做法】
1、大虾去掉虾壳和虾肠 , 虾仁加入生姜、加入一勺料酒、一茶匙盐、一茶匙胡椒粉抓匀腌制10分钟 , 虾头不要扔 , 也腌制一下 , 用来炒菜或者煲汤非常鲜美 。
2、锅中倒入食用油 , 倒入蒜末和花椒小火炒出香味 。
3、再倒入面包糠翻炒出均匀 , 炒好的蒜香面包糠倒入烤盘中 。
4、腌制好的虾仁 , 在蛋清中打个滚儿 , 也可以把所有虾仁一起倒入蛋清中抓匀 , 让虾仁裹上蛋清 。
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