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一说起炖大菜 , 很多人就会想起东北乱炖 。 大炖菜在东北地区很流行 , 但北方地区很多人也很喜欢炖大菜吃 , 把家里有的食材放在一起一锅炖 , 有荤有素 , 那味道确实很不错 。
今天老康就来分享下家常炖大菜的做法 , 荤素搭配营养丰富 , 配着大米饭吃 , 真的是特别诱人 。
食材和调味料:
1、五花肉(洗净切成肉片)
2、大白菜(选取一些 , 洗净切成条 , 菜叶)
3、腐竹(泡好)、木耳(泡好)、粉条、丸子
4、葱、姜、蒜、干辣椒、老抽、盐、胡椒粉、生抽、蚝油、鸡精、食用油
炖大菜的做法:
首先起锅烧油 , 油热放入切好的五花肉 , 五花肉炒至变色 , 放入葱姜蒜干辣椒炒香
再倒入老抽上色 , 翻炒几下 , 放入白菜条炒制断生 , 再放入白菜叶炒至变软即可
然后倒入清水 , 再放入盐、胡椒粉、生抽、蚝油调味
再放入木耳、腐竹、粉条搅拌均匀 , 煮熟
现在放入一勺鸡精 , 再把准备好的丸子放入锅中 , 盖上盖焖三分钟就可以出锅了
怎么样 , 这食材丰富的大炖菜是不是很有食欲呢?你准备吃几碗米饭呢?
老康小提示:
1、粉条比较难煮 , 需要多煮一会才能煮熟 , 想要快一点可以提前把粉条泡一泡;
【猪蹄|家常大炖菜,食材丰富,美味又营养,看你能吃几碗大米饭】2、腐竹和木耳已经是泡好的 , 所以煮起来很容易熟 , 不需要提前放入 , 以免煮太久影响口感 。
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