|鱼肉别只知道清蒸,做成五香味道更美,两口人吃一条鱼都没够!
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饮食均衡才能维持身体的健康 , 我们平时生活之中除了猪羊肉之外 , 也应该适当的多吃一些鱼肉 。 鱼肉之中含有着丰富的营养 , 而且还有益脑的功效 , 所以应该一周吃几次 。 关于鱼肉的烹饪 , 大多数人只知道清蒸 , 其实做成五香味道才会更美哦!我做每次做的时候 , 两口人一条鱼都不够吃 , 下面一起来了解一下他的烹饪方法吧 。
想要做出五香味道的鱼肉 , 首先要做的就是选好调味料 , 我这里用到了食用盐、八角、花椒、米醋、茴香、冰糖、丁香、胡椒粉、香叶、料酒、桂皮、老抽、白芷、生抽各适量 。 准备好所有的调味料 , 才能制作出来地道的五香味 , 特别说明一下 , 米醋的用量只需要一小勺就可以 , 能够提升香味 , 吃起来不酸 。 在菜品方面 , 我们需要准备生姜 , 大葱 , 一条草鱼 , 因为这道菜很好吃 , 所以以往一条鱼都不够 , 这次我特别选了一个大个的鱼 , 接下来一起来看一下我们后续的步骤吧 。
买来的草鱼清洗干净 , 需要将中间的内脏部分去掉 , 然后切成大小适中的块儿状 。 接下来腌制一番口感会更好 , 将切好的鱼块放入一个盆子里面 , 加入葱段和生姜片儿 , 撒适量的胡椒粉和料酒腌抓拌均匀 , 腌制半个小时以上 , 能够有效的去除鱼肉之中的腥味 , 让小朋友也爱上这个口感不挑食 。
准备一口不沾的锅具 , 然后将我们准备的所有香料通通置入其中 , 用最小的火力慢慢的炒一番 , 这样的话能够激发香料之中的香气 , 比直接放入清水之中熬煮更入味 。 香料炒的出现香味 , 之后倒入生抽老抽 , 米醋料酒 , 同时加适当的清水熬煮开锅 , 就成为了制作这款五香鱼肉的绝佳汤汁了 。 这些汤汁用来腌制鱼肉非常不错 , 但是在使用之前一定要杜绝凉水 , 这样的话 , 在腌制浸泡的过程之中 , 才能让鱼肉更好的保存避免变质 。
准备好料汁鱼肉也腌制完成了 , 将其取出来放在厨房纸中吸干水分 , 然后下入油锅油炸一番 , 这样的话能形成酥酥脆脆的口感吃起来更棒 。 为了让酥脆的口感升级 , 一定要复炸一遍 , 能够有效地避免油腻的感受 , 鱼肉也会格外的酥脆爽口 。 等到鱼块全部都油炸完成之后 , 直接放入刚刚烹饪好的料汁之后就可以 。 这个时候鱼肉的温度是比较高的 , 可以促进调味料更好的深入肉的纹理之中 , 吃起来口感更加浓郁 。
今天为大家分享了一款在家就能制作的五香腌制鱼肉烹饪方法 , 吃起来口感相当的地道 , 因为经过了腌制 , 所以味道能够充分地渗入到鱼肉之中 , 吃起来很是浓郁 , 味道和外面卖的那种成袋的五香鱼差不了多少 , 吃起来超级下饭 。 如果你也喜欢吃鱼肉的话 , 那就快点收藏这篇文章吧 , 帮你掌握一种新鲜口感的鱼肉吃法 , 相信绝对会惊艳你的味蕾哦!
【|鱼肉别只知道清蒸,做成五香味道更美,两口人吃一条鱼都没够!】
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